Cholesterin von Salatsauce französisch (mit Rapsöl) | Vergleich & Tabelle

Salatsauce französisch (mit Rapsöl) Essen und Trinken Fette und Öle

Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Cholesterin je 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Cholesterin & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)

0 mg

stecken in 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)

Zusätzlich zu den Cholesterin-Anteilen sind ganz klar auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine interessante Liste, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) aufgeführt werden.

Fett: 46.9 g

davon gesättigte Fettsäuren: 5.4 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 19.8 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 19.3 g

Cholesterin: 48 mg

Kohlenhydrate: 0.8 g

davon Zucker: 0.4 g

Ballaststoffe: 0.3 g

Eiweiß: 0.7 g

Salz: 1.3 g

Wasser: 51.3 g

Vitamin A: 5 µg-RE

Betacarotin: 6 µg

Vitamin B1: 0.02 mg

Vitamin B2: 0.02 mg

Vitamin B6: 0.03 mg

Vitamin B12: 0.16 µg

Niacin: 0.07 mg

Folat: 4.4 µg

Pantothensäure: 0.18 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 20.9 mg-ATE

Kalium: 39 mg

Natrium: 510 mg

Chlorid: 720 mg

Calcium: 16 mg

Magnesium: 12 mg

Phosphor: 35 mg

Eisen: 0.4 mg

Jod: 5.9 µg

Zink: 0.2 mg

 

Wie viel Cholesterin beinhalten verschiedene Fette und Öle im Vergleich?

Wie viel Cholesterin beinhalten 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) im Vergleich zu anderen Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der verschiedene Fette und Öle verglichen werden.

Fette und Öle Cholesterin

Im Mittelwert beinhalten andere Fette und Öle ungefähr 124.5 mg Cholesterin pro 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl). (Artikel mit weniger als 3 mg Cholesterin flossen nicht in diese Berechnung ein.)

Fette und Öle im Inhaltsstoffe-Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließende Abbildung zeigt aus diesem Grund unterschiedliche Fette und Öle bei einem Vergleich mit 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl).

Fette und Öle Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fette und Öle Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Salatsauce französisch (mit Rapsöl)

Bestandteile Sauerrahm

Bestandteile Kakaobutter

Bestandteile Kochbutter

Bestandteile Kaffeerahm

Bestandteile Bratbutter

 

Gesunde Öle und Fette – Zusätzliche Informationen in der Videoanleitung

Das hierauf folgende Erklärungsvideo stellt interessante Werte und Daten zum Thema gesunde Öle und Fette vor.

So hoch ist der Cholesterin-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Rapsöl

Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis für die Beurteilung des Cholesterin-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Rapsöl.

So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) wieder ab

Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die hierauf folgende Grafik an. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

34 Minuten Joggen

78 Minuten Radfahren

57 Minuten Skifahren

49 Minuten Fußball

61 Minuten Basketball

95 Minuten Volleyball

Cholesterin von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl): Unser Fazit

Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Cholesterin-Gehalt sowie zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) sehr wenig Cholesterin beinhalten, wenn man andere Fette und Öle als Vergleichsgruppe nutzt.

Wie oft Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche nutzen wollen, ist natürlich von verschiedenen individuellen Faktoren abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie gerade eine Diät?

Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Cholesterin und haben auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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