Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Cholesterin pro 100 g Freiburger Vacherin enthalten ist. Außerdem gehen wir auf alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu anderen Produkten sowie Vitamine, Makronährstoff und Mineralstoffe ein.
Freiburger Vacherin – Cholesterin & andere Produktelemente
0 mg
stecken in 100 g Freiburger Vacherin
Sicherlich sind zusätzlich zu den Cholesterin-Anteilen auch andere Mengen- und Spurenelemente und Nährstoffe wichtig. Im Anschluss sehen Sie eine interessante Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 30.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 18.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g
Cholesterin: 91 mg
Eiweiß: 23.5 g
Salz: 1.5 g
Wasser: 42.3 g
Vitamin A: 525 µg-RE
Betacarotin: 150 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.33 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 1.62 µg
Niacin: 0.14 mg
Folat: 33.2 µg
Pantothensäure: 0.42 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.81 mg-ATE
Kalium: 88 mg
Natrium: 600 mg
Chlorid: 760 mg
Calcium: 640 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 460 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 27 µg
Zink: 2.7 mg
Cholesterin-Anteile: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Wie viel Cholesterin beinhalten 100 g Freiburger Vacherin bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Nachfolgend sehen Sie eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte etwa 49.2 mg Cholesterin je 100 g und demzufolge weniger als 100 g Freiburger Vacherin. (In diese Schätzung flossen nur Produkte mit mindestens 1 mg Cholesterin ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Freiburger Vacherin.
Was Sie zum Bereich Milchprodukte und Krankheiten wissen sollten
Im nachfolgenden Videoratgeber möchten wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema Milchprodukte und Krankheiten vorstellen.
Cholesterin-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Grundlage für die Einordnung des Cholesterin-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Kochrezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Freiburger Vacherin
Wollen Sie Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Freiburger Vacherin mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die hiernach folgende Darstellung einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Cholesterin von 100 g Freiburger Vacherin – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Informationen zum Cholesterin-Anteil und zu anderen Produktelementen dargestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Freiburger Vacherin relativ viel Cholesterin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche benutzen möchten, ist sicherlich auch von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Cholesterin und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
