In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) je 100 ml Mineralwasser Volvic enthalten ist. Außerdem gehen wir u. a. auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Calcium & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Mineralwasser Volvic
0 mg
stecken in 100 ml Mineralwasser Volvic
Unabhängig vom Calcium-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe und Vitamine nicht zu vernachlässigen. Im Anschluss finden Sie eine strukturierte Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml abgebildet werden.
Wasser: 100 g
Kalium: 0.6 mg
Natrium: 1.2 mg
Chlorid: 1.5 mg
Calcium: 1.2 mg
Magnesium: 0.8 mg
Phosphor: Spuren
Jod: 0.1 µg
Alkoholfreie Getränke im Calcium-Vergleich
Wie viel Calcium beinhalten 100 ml Mineralwasser Volvic bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Im Folgenden finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke ungefähr 32.8 mg Calcium pro 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Mineralwasser Volvic. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 mg Calcium ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Die folgende Darstellung zeigt daher unterschiedliche alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Mineralwasser Volvic.
Alkoholfreie Getränke und Gesundheit: Ein Videoratgeber
Falls Sie sich für weitere Daten und Werte zur Thematik alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das nachfolgende Video ansehen.
Calcium-Gehalt anderer Lebensmittel mit Mineralwasser
Anschließend sehen Sie als zusätzliche Basis zur Einschätzung des Calcium-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Mineralwasser.
Calcium von 100 ml Mineralwasser Volvic: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Calcium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Mineralwasser Volvic sehr wenig Calcium enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz heranzieht.
Ob Sie den Artikel in Zukunft häufiger bzw. seltener in der Küche nutzen möchten, hängt sicherlich von unterschiedlichen persönlichen Punkten ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eventuell eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Calcium und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
