Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) je 100 g Ristretto crème, ungezuckert enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine und Mineralstoffe, andere alkoholfreie Getränke bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe und die äquivalente Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Calcium & andere Inhaltsstoffe von 100 g Ristretto crème, ungezuckert
0 mg
stecken in 100 g Ristretto crème, ungezuckert
Natürlich sind unabhängig von den Calcium-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss dementsprechend eine veranschaulichende Liste, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.
Fett: 4.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 14 mg
Kohlenhydrate: 1.3 g
davon Zucker: 1.1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.8 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 93.6 g
Vitamin A: 43 µg-RE
Betacarotin: 23 µg
Vitamin B2: 0.04 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.14 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 0.8 µg
Pantothensäure: 0.12 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.1 mg-ATE
Kalium: 59 mg
Natrium: 23 mg
Chlorid: 21 mg
Calcium: 33 mg
Magnesium: 4.7 mg
Phosphor: 28 mg
Jod: 3.2 µg
Zink: 0.1 mg
Calcium-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich verschiedene alkoholfreie Getränke?
Wie viel Calcium beinhalten 100 g Ristretto crème, ungezuckert im Vergleich zu weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke ca. 32 mg Calcium je 100 g und daher etwa gleich viel wie 100 g Ristretto crème, ungezuckert. (In diese Rechnung flossen nur Artikel mit mindestens 0.1 mg Calcium ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nährmittel sind. Die nachfolgend gezeigte Grafik illustriert dementsprechend verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich zu 100 g Ristretto crème, ungezuckert.
Video zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Im hiernach folgenden Anleitungsvideo möchten wir Ihnen weitere Infos zur Themenstellung alkoholfreie Getränke und Gesundheit zeigen.
So groß ist der Calcium-Anteil weiterer Lebensmittel mit crème
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis für die Evaluation des Calcium-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit crème.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 g Ristretto crème, ungezuckert
Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Ristretto crème, ungezuckert mit Sport wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die hierauf folgende Darstellung an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Calcium von 100 g Ristretto crème, ungezuckert – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Calcium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Ristretto crème, ungezuckert ungefähr durchschnittlich viel Calcium enthalten, wenn man weitere alkoholfreie Getränke zum Vergleich nutzt.
Ob Sie den Artikel nun häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche einsetzen wollen, ist sicherlich von zahlreichen individuellen Punkten abhängig. Möchten Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?
Beachten Sie natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Calcium und hat auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
