Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Cholesterin je 100 g Bratbutter enthalten ist. Zudem gehen wir auf alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu ähnlichen Produkten, die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport sowie ein interessantes Video ein.
Cholesterin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Bratbutter
0 mg
stecken in 100 g Bratbutter
Zusätzlich zum Cholesterin-Gehalt sind ganz klar auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine anschauliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 98.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 58.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 23.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 4.5 g
Cholesterin: 282 mg
Eiweiß: 0.1 g
Wasser: 1.1 g
Vitamin A: 782 µg-RE
Betacarotin: 199 µg
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: Spuren
Vitamin B6: Spuren
Pantothensäure: Spuren
Vitamin D: 1.6 µg
Vitamin E: 1.77 mg-ATE
Kalium: 5 mg
Natrium: 10 mg
Chlorid: 5 mg
Calcium: 2 mg
Jod: Spuren
Zink: 0.2 mg
Fette und Öle im Cholesterin-Vergleich
Wie viel Cholesterin beinhalten 100 g Bratbutter bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der verschiedene Fette und Öle verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Fette und Öle etwa 113.4 mg Cholesterin je 100 g und dementsprechend deutlich weniger als 100 g Bratbutter. (Produkte mit weniger als 3 mg Cholesterin fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Fette und Öle im Vergleich?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Fette und Öle im Vergleich zu 100 g Bratbutter.
Gesunde Öle und Fette: Nützliche Infos im Videoratgeber
Falls Sie sich für weitere Infos zum Bereich gesunde Öle und Fette interessieren, sollten Sie sich unbedingt das anschließend gezeigte Video anschauen.
Cholesterin-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Im Folgenden finden Sie als ergänzende Basis für die Einordnung des Cholesterin-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Bratbutter wieder ab
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Bratbutter mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Grafik. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Cholesterin-Anteil von 100 g Bratbutter
In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Cholesterin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Bratbutter sehr viel Cholesterin enthalten, wenn man andere Fette und Öle zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche nutzen möchten, hängt natürlich auch von unterschiedlichen persönlichen Umständen ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Cholesterin und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
