Wasser (H2O) von St. Galler Schüblig | Vergleich & Tabelle in g

St. Galler Schüblig Essen und Trinken Fleisch- und Wurstwaren

Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 g St. Galler Schüblig enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Fleisch und seine Auswirkungen, andere Fleisch- und Wurstwaren bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe und Vitamine, Nährstoff und Mineralstoffe ein.

Wasser & andere Inhaltsstoffe von 100 g St. Galler Schüblig

0 g

stecken in 100 g St. Galler Schüblig

Selbstverständlich sind zusätzlich zu den Wasser-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine interessante Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.

Fett: 26.3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 9.7 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 12.5 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.8 g

Cholesterin: 42 mg

Kohlenhydrate: 0.2 g

davon Zucker: 0.2 g

Eiweiß: 13.6 g

Salz: 2.1 g

Wasser: 59.9 g

Vitamin A: 6 µg-RE

Betacarotin: 3 µg

Vitamin B1: 0.09 mg

Vitamin B2: 0.11 mg

Vitamin B6: 0.05 mg

Vitamin B12: 1.19 µg

Niacin: 2.02 mg

Folat: 0.9 µg

Pantothensäure: 0.17 mg

Vitamin C: 52.2 mg

Vitamin E: 0.32 mg-ATE

Kalium: 76 mg

Natrium: 850 mg

Chlorid: 1280 mg

Calcium: 5 mg

Magnesium: 8.4 mg

Phosphor: 140 mg

Eisen: 0.9 mg

Jod: 0.4 µg

Zink: 1.7 mg

 

Wasser-Anteile: Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich

Wie viel Wasser beinhalten 100 g St. Galler Schüblig bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der verschiedene Fleisch- und Wurstwaren gegenübergestellt werden.

Fleisch- und Wurstwaren Wasser

Im Schnitt enthalten andere Fleisch- und Wurstwaren rund 51.7 g Wasser je 100 g und daher weniger als 100 g St. Galler Schüblig. (In diese Rechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 26 g Wasser ein.)

Produktelemente – Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich

Durch einen Vergleich der Produktelemente können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nahrungsmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich zu 100 g St. Galler Schüblig.

Fleisch- und Wurstwaren Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fleisch- und Wurstwaren Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile St. Galler Schüblig

Bestandteile Leberwurst

Bestandteile Rohessspeck

Bestandteile Coppa

Bestandteile Cervelat

Bestandteile Wienerli

 

Diese Dinge sollten Sie zum Thema Fleisch und seine Auswirkungen wissen

In der folgenden Videoanleitung möchten wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Themenfeld Fleisch und seine Auswirkungen vorstellen.

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Wasser-Anteil anderer Lebensmittel

Im Folgenden zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage zur Beurteilung des Wasser-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.

So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g St. Galler Schüblig

Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g St. Galler Schüblig mit Sport abbauen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgende Darstellung einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

23 Minuten Joggen

53 Minuten Radfahren

39 Minuten Skifahren

34 Minuten Fußball

42 Minuten Basketball

65 Minuten Volleyball

Fazit zum Wasser-Gehalt von 100 g St. Galler Schüblig

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Informationen zum Wasser-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g St. Galler Schüblig relativ viel Wasser beinhalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren zum Vergleich heranzieht.

Wie häufig Sie das Produkt jetzt in der Küche benutzen möchten, hängt selbstverständlich von unterschiedlichen persönlichen Punkten ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie zurzeit auf Diät?

Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Wasser und hat auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeberartikel behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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