Wasser (H2O) von Tilsiter, Rohmilch, vollfett | Vergleich & Tabelle in g

Tilsiter, Rohmilch, vollfett Essen und Trinken Milchprodukte

Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) in 100 g Tilsiter, Rohmilch, vollfett enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu anderen Artikeln ein.

Tilsiter, Rohmilch, vollfett – Wasser & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 g Tilsiter, Rohmilch, vollfett

Natürlich sind neben den Wasser-Anteilen auch andere Vitamine, Nährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.

Fett: 30.2 g

davon gesättigte Fettsäuren: 18.1 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.1 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g

Cholesterin: 91 mg

Eiweiß: 25.6 g

Salz: 1.7 g

Wasser: 39.6 g

Vitamin A: 299 µg-RE

Betacarotin: 150 µg

Vitamin B1: 0.05 mg

Vitamin B2: 0.38 mg

Vitamin B6: 0.06 mg

Vitamin B12: 1.33 µg

Niacin: 0.23 mg

Folat: 33 µg

Pantothensäure: 0.44 mg

Vitamin C: Spuren

Vitamin D: 0.6 µg

Vitamin E: 0.84 mg-ATE

Kalium: 98 mg

Natrium: 690 mg

Chlorid: 1060 mg

Calcium: 900 mg

Magnesium: 24 mg

Phosphor: 540 mg

Eisen: 0.3 mg

Jod: 7.9 µg

Zink: 4.2 mg

 

Wasser-Anteile: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?

Wie viel Wasser beinhalten 100 g Tilsiter, Rohmilch, vollfett im Vergleich zu anderen Produkten? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.

Milchprodukte Wasser

Im Mittelwert enthalten andere Milchprodukte rund 62.7 g Wasser je 100 g und folglich mehr als 100 g Tilsiter, Rohmilch, vollfett. (In diese Rechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 3.5 g Wasser ein.)

Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?

Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die folgende Abbildung präsentiert dementsprechend unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Tilsiter, Rohmilch, vollfett.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Tilsiter, Rohmilch, vollfett

Bestandteile Raclettekäse

Bestandteile Mozzarella

Bestandteile Tomme

Bestandteile Molke, süß

Bestandteile Schafmilch

 

Video: Milch und die Verdauung

Im nachfolgenden Erklärungsvideo werden wir Ihnen weitere Werte und Daten zum Thema Milch und die Verdauung zeigen.

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So groß ist der Wasser-Gehalt weiterer Nahrungsmittel

Im Anschluss sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Evaluation des Wasser-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.

So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Tilsiter, Rohmilch, vollfett

Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Tilsiter, Rohmilch, vollfett mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Grafik. Denn hier erklären wir, wie lange Sie für die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart benötigen.

30 Minuten Joggen

68 Minuten Radfahren

50 Minuten Skifahren

43 Minuten Fußball

54 Minuten Basketball

84 Minuten Volleyball

Wasser von 100 g Tilsiter, Rohmilch, vollfett – Unser Fazit

In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum Wasser-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Tilsiter, Rohmilch, vollfett relativ wenig Wasser enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe heranzieht.

Ob Sie den Artikel jetzt seltener bzw. häufiger in der Küche einsetzen wollen, hängt natürlich auch von verschiedenen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie derzeit auf Diät oder möchten Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Wasser und hat auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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