Wasser (H2O) von Milchkaffee dunkel, ungezuckert | Schale im Vergleich & Tabelle

Milchkaffee dunkel, ungezuckert Essen und Trinken Milchprodukte

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert (auch Schale genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Milchkaffee dunkel, ungezuckert: Wasser & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert

Sicherlich sind zusätzlich zum Wasser-Gehalt auch andere Mineralstoffe und Makronährstoffe relevant. Anschließend finden Sie demzufolge eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml aufgeführt werden.

Fett: 0.9 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g

Cholesterin: 3 mg

Kohlenhydrate: 1.2 g

davon Zucker: 1 g

Ballaststoffe: 0.1 g

Eiweiß: 0.7 g

Wasser: 97.1 g

Vitamin A: 10 µg-RE

Betacarotin: 4 µg

Vitamin B2: 0.05 mg

Vitamin B6: 0.01 mg

Vitamin B12: 0.03 µg

Niacin: 0.13 mg

Folat: 0.9 µg

Pantothensäure: 0.08 mg

Vitamin C: 0.2 mg

Vitamin E: 0.03 mg-ATE

Kalium: 54 mg

Natrium: 9.2 mg

Chlorid: 21 mg

Calcium: 32 mg

Magnesium: 4.8 mg

Phosphor: 21 mg

Jod: 2.1 µg

Zink: 0.1 mg

 

Wie viel Wasser beinhalten unterschiedliche Milchprodukte in der Gegenüberstellung?

Wie viel Wasser beinhalten 100 ml Schale bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln? Im Folgenden finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.

Milchprodukte Wasser

Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte ungefähr 62 g Wasser je 100 ml und dementsprechend weniger als 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 3.5 g Wasser ein.)

Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?

Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Milchkaffee dunkel, ungezuckert

Bestandteile Ziger weiß

Bestandteile St. Paulin

Bestandteile Reblochon

Bestandteile Raclettekäse

Bestandteile Molke, süß

 

Milch und Krebs: Zusätzliche Informationen im Anleitungsvideo

Die nachfolgend gezeigte Videoerklärung stellt detaillierte Daten und Werte zum Thema Milch und Krebs vor.

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Wie hoch ist der Wasser-Gehalt weiterer Lebensmittel?

Nachfolgend sehen Sie als weitere Basis zur Einordnung des Wasser-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.

So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert ab

Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert verbrennen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgende Abbildung an. Denn hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.

1.28 Minuten Joggen

2.91 Minuten Radfahren

2.13 Minuten Skifahren

1.84 Minuten Fußball

2.29 Minuten Basketball

3.56 Minuten Volleyball

Fazit zum Wasser-Anteil von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert

Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Wasser-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 ml Schale relativ viel Wasser beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe nutzt.

Ob Sie den Artikel jetzt häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche nutzen wollen, ist logischerweise auch von vielen persönlichen Umständen abhängig. Sind Sie momentan auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?

Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Wasser und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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