Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin D (Calciferol) in 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Teilentrahmte Milch, UHT – Calciferol & andere Inhaltsstoffe
0 µg
stecken in 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Ganz klar sind zusätzlich zum Calciferol-Gehalt auch andere Makronährstoffe und Mineralstoffe relevant. Im Anschluss finden Sie deswegen eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml gezeigt sind.
Fett: 2.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 4.6 g
davon Zucker: 4.6 g
Eiweiß: 3.3 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 88.4 g
Vitamin A: 34 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.16 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 4.3 µg
Pantothensäure: 0.37 mg
Vitamin C: 0.5 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 38 mg
Chlorid: 96 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 94 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.4 mg
Selen: 1.2 µg
Calciferol-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Wie viel Calciferol beinhalten 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Artikeln? Im Anschluss finden Sie eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte etwa 0.4 µg Calciferol je 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT. (Artikel mit weniger als 0.1 µg Vitamin D fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe – Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Milchprodukte im Vergleich zu 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT.
Milchprodukte und Krankheiten – Ein Ratgeber im Video
Falls Sie sich für weitere Daten und Werte zum Bereich Milchprodukte und Krankheiten interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das anschließende Videotutorial ansehen.
Calciferol-Gehalt anderer Lebensmittel mit Milch
Nachfolgend finden Sie als weitere Basis zur Einordnung des Calciferol-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Wollen Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Abbildung. Denn hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Vitamin D von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Vitamin D-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT sehr wenig Calciferol beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz verwendet.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in der Küche einsetzen wollen, hängt logischerweise von vielen individuellen Umständen ab. Machen Sie aktuell eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise stark darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Calciferol und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.
