Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin C (Ascorbinsäure) in 100 ml Milchkaffee, ungezuckert (auch Schale genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Milch und Krebs ein.
Ascorbinsäure & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Milchkaffee, ungezuckert
0 mg
stecken in 100 ml Milchkaffee, ungezuckert
Natürlich sind neben dem Ascorbinsäure-Gehalt auch andere Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine interessante Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Fett: 1.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 4 mg
Kohlenhydrate: 1.4 g
davon Zucker: 1.3 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.9 g
Wasser: 96.5 g
Vitamin A: 13 µg-RE
Betacarotin: 5 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.04 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 1.2 µg
Pantothensäure: 0.1 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin E: 0.04 mg-ATE
Kalium: 61 mg
Natrium: 11 mg
Chlorid: 26 mg
Calcium: 38 mg
Magnesium: 5.1 mg
Phosphor: 26 mg
Jod: 2.6 µg
Zink: 0.1 mg
Ascorbinsäure-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Ascorbinsäure enthalten 100 ml Schale im Vergleich zu anderen Artikeln? Im Anschluss finden Sie eine Darstellung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte ca. 2.1 mg Ascorbinsäure je 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Schale. (Produkte mit weniger als 0.1 mg Vitamin C fließen nicht in diese Rechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Abbildung illustriert demzufolge unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Milchkaffee, ungezuckert.
Das sollten Sie zum Thema Milch und Krebs wissen
Im nachfolgenden Videotutorial möchten wir Ihnen weitere Werte und Daten zum Thema Milch und Krebs zeigen.
So groß ist der Ascorbinsäure-Gehalt weiterer Nährmittel
Nachfolgend sehen Sie als weitere Grundlage für die Einschätzung des Ascorbinsäure-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Milchkaffee, ungezuckert
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Milchkaffee, ungezuckert wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Darstellung. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Vitamin C-Gehalt von 100 ml Milchkaffee, ungezuckert
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Vitamin C-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 ml Milchkaffee, ungezuckert sehr wenig Ascorbinsäure beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel nun in Ihrer Küche verwenden möchten, ist natürlich von unterschiedlichen individuellen Punkten abhängig. Sind Sie im Moment auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Ascorbinsäure und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.
