Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin C (Ascorbinsäure) pro 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine, Nährwerte und Mineralstoffe ein.
Vitamin C & andere Inhaltsstoffe von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen
stecken in 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen
Unabhängig vom Ascorbinsäure-Gehalt sind logischerweise auch andere Mineralstoffe und Nährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine anschauliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 0.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 8.4 g
davon Zucker: 5.3 g
davon Stärke: 2.6 g
Ballaststoffe: 0.3 g
Eiweiß: 8 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 83 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 13 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.34 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.39 µg
Niacin: 0.28 mg
Folat: 15.5 µg
Pantothensäure: 0.37 mg
Vitamin C: 1.6 mg
Vitamin E: 0.16 mg-ATE
Kalium: 180 mg
Natrium: 48 mg
Chlorid: 110 mg
Calcium: 130 mg
Magnesium: 13 mg
Phosphor: 140 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 19 µg
Zink: 0.5 mg
Vitamin C-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Wie viel Vitamin C enthalten 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Illustration, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 2 mg Ascorbinsäure je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 mg Vitamin C ein.)
Inhaltsstoffe – Worin unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Was Sie zum Thema Milch und Krebs wissen sollten
Die hiernach folgende Videoerklärung stellt weitere Daten und Werte zum Thema Milch und Krebs vor.
So groß ist der Vitamin C-Gehalt weiterer Lebensmittel
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage zur Einschätzung des Vitamin C-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen mit Sport wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die folgende Darstellung an. Denn hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
5 Minuten Joggen
12 Minuten Radfahren
9 Minuten Skifahren
8 Minuten Fußball
10 Minuten Basketball
15 Minuten Volleyball
Ascorbinsäure von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Ascorbinsäure-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen relativ wenig Ascorbinsäure enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz nutzt.
Ob Sie den Artikel jetzt häufiger oder seltener in der Küche verwenden möchten, hängt natürlich auch von verschiedenen persönlichen Gegebenheiten ab. Machen Sie momentan eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Vitamin C und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.