In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Stärke in 100 g Fondue klassisch, zubereitet enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Mahlzeiten pro Tag, Nährwerte, Mineralstoffe und Vitamine und die äquivalente Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Fondue klassisch, zubereitet – Stärke & andere Inhaltsstoffe
0 g
stecken in 100 g Fondue klassisch, zubereitet
Ganz klar sind neben dem Stärke-Gehalt auch andere Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden deswegen eine veranschaulichende Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 22.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 58 mg
Kohlenhydrate: 1.1 g
davon Zucker: 0.1 g
davon Stärke: 0.9 g
Eiweiß: 19.6 g
Salz: 0.3 g
Alkohol: 4.4 g
Wasser: 52.1 g
Vitamin A: 210 µg-RE
Betacarotin: 107 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.06 µg
Niacin: 0.15 mg
Folat: 3.7 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.24 mg-ATE
Kalium: 88 mg
Natrium: 120 mg
Chlorid: 190 mg
Calcium: 710 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 430 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 17 µg
Zink: 3.3 mg
Stärke-Gehalt: Gerichte im Vergleich
Wie viel Stärke enthalten 100 g Fondue klassisch, zubereitet bei einem Vergleich mit ähnlichen Artikeln? Im Anschluss finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Gerichte ungefähr 12.3 g Stärke pro 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Fondue klassisch, zubereitet. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 g Stärke ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Die anschließend gezeigte Grafik zeigt daher verschiedene Gerichte im Vergleich zu 100 g Fondue klassisch, zubereitet.
Video: Mahlzeiten pro Tag
Im nachfolgenden Videoratgeber werden wir Ihnen detaillierte Informationen zum Themengebiet Mahlzeiten pro Tag präsentieren.
So hoch ist der Stärke-Anteil anderer Nahrungsmittel mit Fondue
Anschließend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis für die Evaluation des Stärke-Anteils ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Fondue.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Fondue klassisch, zubereitet
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Fondue klassisch, zubereitet mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die hiernach folgende Abbildung an. Denn hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Fazit zum Stärke-Gehalt von 100 g Fondue klassisch, zubereitet
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Stärke-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Fondue klassisch, zubereitet sehr wenig Stärke beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist sicherlich von zahlreichen persönlichen Punkten abhängig. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Stärke und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten.
