Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Stärke in 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine, Nährwert und Mengen- und Spurenelemente ein.
Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch): Stärke & andere Produktelemente
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stecken in 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch)
Neben den Stärke-Anteilen sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Anschluss zeigen wir Ihnen daher eine veranschaulichende Auflistung, in der sämtliche Substanzen pro 100 g gezeigt werden.
Fett: 6.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 72 mg
Kohlenhydrate: 15.6 g
davon Zucker: 4 g
davon Stärke: 11.6 g
Ballaststoffe: 0.6 g
Eiweiß: 6.1 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 71.4 g
Vitamin A: 68 µg-RE
Betacarotin: 19 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.18 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.25 µg
Niacin: 0.4 mg
Folat: 15.8 µg
Pantothensäure: 0.53 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.18 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 100 mg
Chlorid: 190 mg
Calcium: 110 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 13 µg
Zink: 0.8 mg
Wie viel Stärke enthalten unterschiedliche Gerichte in der Gegenüberstellung?
Wie viel Stärke enthalten 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch) im Vergleich zu sonstigen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere Gerichte ungefähr 12.2 g Stärke je 100 g und daher ca. gleich viel wie 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch). (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 g Stärke ein.)
Gerichte im Substanzen-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Die anschließende Darstellung illustriert dementsprechend verschiedene Gerichte im Vergleich zu 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch).
Was Sie zum Themenfeld viele kleine Mahlzeiten am Tag wissen sollten
Falls Sie sich für zusätzliche Daten und Werte zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das anschließend gezeigte Video anschauen.
So hoch ist der Stärke-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Milch
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis zur Evaluation des Stärke-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch)
Wollen Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch) mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Grafik. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Stärke von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch): Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Stärke-Gehalt sowie zu anderen Bestandteilen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch) etwa durchschnittlich viel Stärke beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt nun in der Küche benutzen wollen, hängt selbstverständlich auch von verschiedenen individuellen Gegebenheiten ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie gerade auf Diät?
Berücksichtigen Sie vor diesem Hintergrund selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Stärke und haben auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
