In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Phosphor (P) je 100 g Crevettencocktail, zubereitet enthalten ist. Außerdem gehen wir u. a. auf ein interessantes Video und Nährstoff und Vitamine ein.
Crevettencocktail, zubereitet – Phosphor & andere Bestandteile
0 mg
stecken in 100 g Crevettencocktail, zubereitet
Zusätzlich zum Phosphor-Gehalt sind natürlich auch andere Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend deswegen eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Bestandteile je 100 g zu sehen sind.
Fett: 13.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 7.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
Cholesterin: 97 mg
Kohlenhydrate: 4.5 g
davon Zucker: 3.8 g
davon Stärke: 0.2 g
Ballaststoffe: 0.3 g
Eiweiß: 5.5 g
Salz: 0.5 g
Alkohol: 1.8 g
Wasser: 74.6 g
Vitamin A: 167 µg-RE
Betacarotin: 151 µg
Vitamin B1: 0.06 mg
Vitamin B2: 0.08 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 0.06 µg
Niacin: 0.73 mg
Folat: 10.8 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin C: 5.3 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.81 mg-ATE
Kalium: 180 mg
Natrium: 190 mg
Chlorid: 200 mg
Calcium: 45 mg
Magnesium: 6.5 mg
Phosphor: 100 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 35 µg
Zink: 0.4 mg
Phosphor-Anteile: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Wie viel Phosphor beinhalten 100 g Crevettencocktail, zubereitet im Vergleich zu weiteren Produkten? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der unterschiedliche Gerichte verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Gerichte etwa 120 mg Phosphor je 100 g und daher mehr als 100 g Crevettencocktail, zubereitet. (In diese Rechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 3 mg Phosphor ein.)
Inhaltsstoffe: Gerichte im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Artikel sind. Die im Anschluss gezeigte Darstellung zeigt demzufolge unterschiedliche Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Crevettencocktail, zubereitet.
Video: Viele kleine Mahlzeiten am Tag
Das nachfolgend gezeigte Videotutorial präsentiert interessante Infos zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag.
So groß ist der Phosphor-Gehalt anderer Nährmittel
Anschließend zeigen wir Ihnen als weitere Basis für die Einordnung des Phosphor-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Crevettencocktail, zubereitet
Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Crevettencocktail, zubereitet wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die im Anschluss gezeigte Grafik einmal genauer an. Denn hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Phosphor-Gehalt von 100 g Crevettencocktail, zubereitet
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Phosphor-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Crevettencocktail, zubereitet relativ wenig Phosphor beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe verwendet.
Ob Sie den Artikel nun häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche nutzen wollen, ist logischerweise auch von unterschiedlichen persönlichen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung oder machen Sie aktuell eine Diät?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Phosphor und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!
