Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Phosphor (P) je 100 ml Café crème, ungezuckert enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere alkoholfreie Getränke bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Café crème, ungezuckert – Phosphor & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Café crème, ungezuckert
Neben dem Phosphor-Gehalt sind natürlich auch sonstige Vitamine, Makronährstoffe und Mineralstoffe nicht zu vernachlässigen. Anschließend zeigen wir Ihnen dementsprechend eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml gezeigt werden.
Fett: 1.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 4 mg
Kohlenhydrate: 0.5 g
davon Zucker: 0.3 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.3 g
Wasser: 98 g
Vitamin A: 11 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.04 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.2 µg
Pantothensäure: 0.03 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin E: 0.02 mg-ATE
Kalium: 35 mg
Natrium: 6.9 mg
Chlorid: 6.4 mg
Calcium: 14 mg
Magnesium: 3.7 mg
Phosphor: 8.7 mg
Jod: 0.9 µg
Wie viel Phosphor beinhalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung?
Wie viel Phosphor beinhalten 100 ml Café crème, ungezuckert bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere alkoholfreie Getränke rund 32.9 mg Phosphor je 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Café crème, ungezuckert. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.8 mg Phosphor ein.)
Inhaltsstoffe: Alkoholfreie Getränke im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen daher unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich zu 100 ml Café crème, ungezuckert.
Video zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Die anschließend gezeigte Videoanleitung präsentiert interessante Infos zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit.
Phosphor-Gehalt anderer Lebensmittel mit crème
Nachfolgend sehen Sie als weitere Basis zur Einordnung des Phosphor-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte mit crème.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Café crème, ungezuckert
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Café crème, ungezuckert wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgende Darstellung einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Phosphor von 100 ml Café crème, ungezuckert – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum Phosphor-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Café crème, ungezuckert sehr wenig Phosphor enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie oft Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche nutzen wollen, ist natürlich von verschiedenen persönlichen Faktoren abhängig. Sind Sie momentan auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Phosphor und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
