In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure pro 100 ml Wein rot, 12 vol% (auch Rotwein genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir u. a. auf ein interessantes Video ein.
Wein rot, 12 vol% – Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Wein rot, 12 vol%
Zusätzlich zu den Pantothensäure-Anteilen sind logischerweise auch andere Mineralstoffe und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine veranschaulichende Liste, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Kohlenhydrate: 0.3 g
davon Zucker: 0.3 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 9.6 g
Wasser: 89.6 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Niacin: 0.1 mg
Folat: Spuren
Pantothensäure: 0.1 mg
Kalium: 120 mg
Natrium: 5 mg
Chlorid: 10 mg
Calcium: 8 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 14 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.1 mg
Alkoholhaltige Getränke im Pantothensäure-Vergleich
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 ml Wein rot, 12 vol% im Vergleich zu weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Darstellung, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke ca. 0.1 mg Pantothensäure pro 100 ml und demzufolge ungefähr gleich viel wie 100 ml Rotwein. (In diese Rechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0 mg Pantothensäure ein.)
Inhaltsstoffe – Alkoholhaltige Getränke im Vergleich
Diese Fakten sollten Sie zum Thema Alkohol beim Abnehmen wissen
In der anschließend gezeigten Videoanleitung möchten wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema Alkohol beim Abnehmen zeigen.
So groß ist der Pantothensäure-Anteil sonstiger Nahrungsmittel mit Knäckebrot und Wein
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis zur Evaluation des Pantothensäure-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Knäckebrot und Wein.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Wein rot, 12 vol%
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Rotwein wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Darstellung. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
6 Minuten Joggen
13 Minuten Radfahren
9 Minuten Skifahren
8 Minuten Fußball
10 Minuten Basketball
15 Minuten Volleyball
Pantothensäure von 100 ml Wein rot, 12 vol% – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Pantothensäure-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Rotwein ca. durchschnittlich viel Pantothensäure beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenzgruppe verwendet.
Wie oft Sie den Artikel in Zukunft in Ihrer Küche verwenden wollen, ist natürlich auch von verschiedenen persönlichen Punkten abhängig. Sind Sie momentan auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Pantothensäure und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie somit auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.