In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) je 100 ml Branntwein aus Wein (z.B.Cognac, Brandy) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die äquivalente Kalorienverbrennung durch Sport, andere alkoholhaltige Getränke bzw. deren Inhaltsstoffe und Nährwert, Mineralstoffe und Vitamine ein.
Natrium & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Branntwein aus Wein (z.B.Cognac, Brandy)
stecken in 100 ml Branntwein aus Wein (z.B.Cognac, Brandy)
Unabhängig von den Natrium-Anteilen sind natürlich auch weitere Inhaltsstoffe relevant. Anschließend zeigen wir Ihnen eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml abgebildet werden.
Kohlenhydrate: 1.9 g
davon Zucker: 1.9 g
Alkohol: 31.4 g
Wasser: 61.6 g
Kalium: 1.9 mg
Natrium: 1.9 mg
Chlorid: 2.9 mg
Magnesium: 1 mg
Alkoholhaltige Getränke im Natrium-Vergleich
Wie viel Natrium beinhalten 100 ml Branntwein aus Wein (z.B.Cognac, Brandy) im Vergleich zu vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert beinhalten andere alkoholhaltige Getränke rund 3.6 mg Natrium pro 100 ml und dementsprechend mehr als 100 ml Branntwein aus Wein (z.B.Cognac, Brandy). (In diese Rechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 1 mg Natrium ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Video zum Themengebiet Gewichtszunahme von Alkohol
Falls Sie sich für ergänzende Daten und Werte zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das anschließende Videotutorial ansehen.
Natrium-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Branntwein und Wein
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Basis zur Evaluation des Natrium-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Branntwein und Wein.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Branntwein aus Wein (z.B.Cognac, Brandy)
Wollen Sie Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Branntwein aus Wein (z.B.Cognac, Brandy) abbauen können? Dann schauen Sie sich die anschließende Illustration an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
18 Minuten Joggen
41 Minuten Radfahren
30 Minuten Skifahren
26 Minuten Fußball
33 Minuten Basketball
51 Minuten Volleyball
Fazit zum Natrium-Gehalt von 100 ml Branntwein aus Wein (z.B.Cognac, Brandy)
Im vorherigen Text haben wir Ihnen diverse Informationen zum Natrium-Anteil sowie zu anderen Substanzen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Branntwein aus Wein (z.B.Cognac, Brandy) relativ wenig Natrium enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenz verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel in Zukunft in der Küche benutzen möchten, hängt natürlich von zahlreichen persönlichen Gegebenheiten ab. Machen Sie gerade eine Diät oder bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Natrium und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.