Mütschli Pantothensäure | Vergleich & Tabelle in mg

Mütschli Essen und Trinken Brote, Flocken und Frühstückscerealien

In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure pro 100 g Mütschli enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Mütschli

0 mg

stecken in 100 g Mütschli

Sicherlich sind zusätzlich zu den Pantothensäure-Anteilen auch andere Makronährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe relevant. Im Folgenden finden Sie eine strukturierte Tabelle, in der weitere Produktelemente pro 100 g zu sehen sind.

Fett: 0.8 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.2 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g

Kohlenhydrate: 51.8 g

davon Zucker: 0.7 g

davon Stärke: 50.8 g

Ballaststoffe: 2.5 g

Eiweiß: 8.7 g

Salz: 1.7 g

Wasser: 36.8 g

Vitamin B1: 0.11 mg

Vitamin B2: 0.04 mg

Vitamin B6: 0.06 mg

Vitamin B12: Spuren

Niacin: 0.67 mg

Folat: 15.4 µg

Pantothensäure: 0.23 mg

Vitamin C: Spuren

Vitamin E: 0.14 mg-ATE

Kalium: 140 mg

Natrium: 690 mg

Chlorid: 1080 mg

Calcium: 7.8 mg

Magnesium: 14 mg

Phosphor: 60 mg

Eisen: 0.6 mg

Jod: 0.9 µg

Zink: 0.5 mg

 

Brote, Flocken und Frühstückscerealien im Pantothensäure-Vergleich

Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Mütschli bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der verschiedene Brote, Flocken und Frühstückscerealien verglichen werden.

Brote, Flocken und Frühstückscerealien Pantothensäure

Im Schnitt beinhalten andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien etwa 0.6 mg Pantothensäure pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Mütschli. (Produkte mit weniger als 0.2 mg Pantothensäure fließen nicht in diese Kalkulation ein.)

Inhaltsstoffe: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Brote, Flocken und Frühstückscerealien?

Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hierauf folgende Darstellung zeigt dementsprechend unterschiedliche Brote, Flocken und Frühstückscerealien im Vergleich zu 100 g Mütschli.

Brote, Flocken und Frühstückscerealien Inhaltsstoffe horizontale Legende

Brote, Flocken und Frühstückscerealien Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Mütschli

Bestandteile Zwieback

Bestandteile Butterzopf

Bestandteile Pariserbrot

Bestandteile Weizenkleie

Bestandteile Weißbrot

 

Video zum Themenfeld Teigwaren und Abnehmen

Falls Sie sich für zusätzliche Infos zum Thema Teigwaren und Abnehmen interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das hiernach folgende Video ansehen.

https://www.youtube.com/watch?v=iH9fHoy_Gz8

So hoch ist der Pantothensäure-Anteil sonstiger Nährmittel

Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis zur Einschätzung des Pantothensäure-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.

So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Mütschli

Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Mütschli wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgend gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

20 Minuten Joggen

46 Minuten Radfahren

34 Minuten Skifahren

29 Minuten Fußball

36 Minuten Basketball

57 Minuten Volleyball

Pantothensäure von 100 g Mütschli: Unser Fazit

In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Daten und Werte zum Pantothensäure-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Mütschli sehr wenig Pantothensäure enthalten, wenn man andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien als Referenzgruppe verwendet.

Ob Sie den Artikel nun häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche einsetzen möchten, hängt selbstverständlich auch von verschiedenen individuellen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie zurzeit eine Diät?

Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Pantothensäure und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.

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