In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) pro 100 g Löffelbiscuit enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf andere Süßigkeiten bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Fettanteil & andere Inhaltsstoffe von 100 g Löffelbiscuit
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stecken in 100 g Löffelbiscuit
Abgesehen vom Fettanteil-Gehalt sind ganz klar auch andere Mineralstoffe und Makronährstoffe relevant. Im Anschluss sehen Sie daher eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet werden.
Fett: 8.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g
Cholesterin: 281 mg
Kohlenhydrate: 71.8 g
davon Zucker: 34.9 g
davon Stärke: 36.8 g
Ballaststoffe: 1.4 g
Eiweiß: 12.2 g
Salz: 0.8 g
Wasser: 5 g
Vitamin A: 168 µg-RE
Betacarotin: 9 µg
Vitamin B1: 0.07 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B12: 1 µg
Niacin: 0.26 mg
Folat: 25 µg
Pantothensäure: 0.9 mg
Vitamin D: 1 µg
Vitamin E: 1.53 mg-ATE
Kalium: 140 mg
Natrium: 310 mg
Chlorid: 150 mg
Calcium: 65 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 330 mg
Eisen: 2.1 mg
Jod: 8 µg
Zink: 1.4 mg
Fettanteil-Gehalt: Süßigkeiten im Vergleich
Wie viel Fett enthalten 100 g Löffelbiscuit im Vergleich zu weiteren Artikeln? Anschließend finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Süßigkeiten etwa 15.1 g Fettanteil je 100 g und folglich mehr als 100 g Löffelbiscuit. (Artikel mit weniger als 0.2 g Fettanteil flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Süßigkeiten im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgende Grafik illustriert deswegen unterschiedliche Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Löffelbiscuit.
Zuckermenge pro Tag: Ein Videotutorial
Das nachfolgend gezeigte Videotutorial stellt interessante Infos zum Thema Zuckermenge pro Tag vor.
Wie groß ist der Fettanteil-Anteil anderer Nahrungsmittel?
Im Folgenden finden Sie als ergänzende Basis für die Evaluation des Fett-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Löffelbiscuit
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Löffelbiscuit verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Grafik. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fettanteil von 100 g Löffelbiscuit – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Infos zum Fettanteil-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Löffelbiscuit relativ wenig Fettanteil enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenz nutzt.
Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener oder häufiger in der Küche einsetzen möchten, ist natürlich von vielen individuellen Faktoren abhängig. Sind Sie momentan auf Diät oder bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Fett und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren!
