Kohlenhydrate von Fotzelschnitte ungezuckert | Vergleich & Tabelle in g

Fotzelschnitte ungezuckert Essen und Trinken Gerichte

Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate je 100 g Fotzelschnitte ungezuckert enthalten sind. Außerdem gehen wir auf Vitamine, Mineralstoffe und Nährwerte ein.

Kohlenhydrate & andere Inhaltsstoffe von 100 g Fotzelschnitte ungezuckert

0 g

stecken in 100 g Fotzelschnitte ungezuckert

Zusätzlich zum Kohlenhydrate-Gehalt sind sicherlich auch weitere Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Im Folgenden sehen Sie aus diesem Grund eine anschauliche Liste, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.

Fett: 10.1 g

davon gesättigte Fettsäuren: 5.1 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.6 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g

Cholesterin: 129 mg

Kohlenhydrate: 24.9 g

davon Zucker: 1.7 g

davon Stärke: 23 g

Ballaststoffe: 1.2 g

Eiweiß: 7.9 g

Salz: 0.9 g

Wasser: 56.2 g

Vitamin A: 98 µg-RE

Betacarotin: 19 µg

Vitamin B1: 0.06 mg

Vitamin B2: 0.15 mg

Vitamin B6: 0.05 mg

Vitamin B12: 0.31 µg

Niacin: 0.33 mg

Folat: 19.5 µg

Pantothensäure: 0.63 mg

Vitamin C: 0.2 mg

Vitamin D: 0.8 µg

Vitamin E: 0.3 mg-ATE

Kalium: 140 mg

Natrium: 360 mg

Chlorid: 620 mg

Calcium: 57 mg

Magnesium: 12 mg

Phosphor: 110 mg

Eisen: 0.7 mg

Jod: 11 µg

Zink: 0.7 mg

 

Kohlenhydrate-Anteile: Gerichte im Vergleich

Wie viele Kohlenhydrate beinhalten 100 g Fotzelschnitte ungezuckert bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Im Folgenden finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.

Gerichte Kohlenhydrate

Im Mittel beinhalten andere Gerichte ungefähr 13.6 g Kohlenhydrate je 100 g und folglich weniger als 100 g Fotzelschnitte ungezuckert. (In diese Berechnung flossen nur Artikel mit mindestens 0.2 g Kohlenhydrate ein.)

Inhaltsstoffe: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?

Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Grafik zeigt daher verschiedene Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Fotzelschnitte ungezuckert.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Fotzelschnitte ungezuckert

Bestandteile Minestrone

Bestandteile Samosa, frittiert

Bestandteile Pilzsuppe

Bestandteile Gulaschsuppe

Bestandteile Samosa, gebacken

 

Viele kleine Mahlzeiten am Tag – Weitere Informationen im Video

Falls Sie sich für ergänzende Daten und Werte zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das nachfolgende Video ansehen.

Kohlenhydrate-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel

Im Anschluss zeigen wir Ihnen als zusätzliche Basis für die Einordnung des Kohlenhydrate-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Fotzelschnitte ungezuckert

Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Fotzelschnitte ungezuckert mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Grafik. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

18 Minuten Joggen

41 Minuten Radfahren

30 Minuten Skifahren

26 Minuten Fußball

32 Minuten Basketball

50 Minuten Volleyball

Kohlenhydrate von 100 g Fotzelschnitte ungezuckert: Unser Fazit

Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Kohlenhydrate-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Fotzelschnitte ungezuckert relativ viele Kohlenhydrate beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe heranzieht.

Wie oft Sie das Produkt nun in der Küche verwenden wollen, hängt logischerweise auch von zahlreichen persönlichen Umständen ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie derzeit eine Diät?

Beachten Sie vor diesem Hintergrund logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Kohlenhydrate und hat logischerweise auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie deswegen auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!

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