Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate in 100 ml Fünfkornbier enthalten sind. Außerdem gehen wir auf Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe ein.
Kohlenhydrate & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Fünfkornbier
0 g
stecken in 100 ml Fünfkornbier
Ganz klar sind abgesehen von den Kohlenhydrate-Anteilen auch andere Nährstoffe und Mineralstoffe relevant. Anschließend finden Sie deswegen eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml abgebildet sind.
Kohlenhydrate: 2 g
davon Zucker: 2 g
Ballaststoffe: 0.2 g
Eiweiß: 0.6 g
Alkohol: 4.1 g
Wasser: 92.5 g
Vitamin B2: 0.04 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.1 µg
Niacin: 0.77 mg
Folat: 5 µg
Pantothensäure: 0.09 mg
Kalium: 43 mg
Natrium: 1.4 mg
Chlorid: 11 mg
Calcium: 3.6 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 16 mg
Jod: Spuren
Zink: 0 mg
Kohlenhydrate-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche alkoholhaltige Getränke?
Wie viele Kohlenhydrate enthalten 100 ml Fünfkornbier bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke ungefähr 5 g Kohlenhydrate pro 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Fünfkornbier. (Artikel mit weniger als 0.1 g Kohlenhydrate fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe – Worin unterscheiden sich verschiedene alkoholhaltige Getränke?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich zu 100 ml Fünfkornbier.
Video zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol
Das nachfolgend gezeigte Erklärungsvideo zeigt weitere Werte und Daten zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol.
Kohlenhydrate-Gehalt weiterer Nährmittel
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Grundlage für die Einordnung des Kohlenhydrate-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Kochrezepte.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 ml Fünfkornbier ab
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Fünfkornbier wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Illustration. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Kohlenhydrate-Anteil von 100 ml Fünfkornbier
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Kohlenhydrate-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 ml Fünfkornbier sehr wenige Kohlenhydrate enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Vergleichsgruppe verwendet.
Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche nutzen wollen, ist logischerweise auch von unterschiedlichen persönlichen Faktoren abhängig. Machen Sie momentan eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Kohlenhydrate und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
