Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) in 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video, die entsprechende Verbrennung von Kilokalorien durch verschiedene Sportarten sowie Makronährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe ein.
Fett & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)
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stecken in 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)
Abgesehen von den Fett-Anteilen sind sicherlich auch andere Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml dargestellt sind.
Fett: 33 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 19.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 8.9 g
Kohlenhydrate: 3 g
davon Zucker: 2.8 g
Ballaststoffe: 0.9 g
Eiweiß: 0.8 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 62.3 g
Vitamin A: 3 µg-RE
Betacarotin: 8 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Niacin: 0.16 mg
Folat: 3.8 µg
Pantothensäure: 0.06 mg
Vitamin C: 2.3 mg
Vitamin E: 11.05 mg-ATE
Kalium: 61 mg
Natrium: 260 mg
Chlorid: 400 mg
Calcium: 18 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 27 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 3.4 µg
Zink: 0.2 mg
Fettanteil-Gehalt: Fette und Öle im Vergleich
Wie viel Fett enthalten 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Anschluss sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Fette und Öle gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert enthalten andere Fette und Öle ca. 68.4 g Fettanteil pro 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl). (In diese Berechnung fließen nur Artikel mit mindestens 3.3 g Fett ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Fette und Öle im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgende Abbildung visualisiert aus diesem Grund verschiedene Fette und Öle im Vergleich zu 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl).
Was Sie zum Thema gesunde Öle und Fette wissen sollten
Die hierauf folgende Videoerklärung stellt interessante Infos zum Thema gesunde Öle und Fette vor.
Fett-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Rapsöl
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Basis für die Evaluation des Fett-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Rapsöl.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) wieder ab
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Abbildung. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Fett-Anteil von 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)
In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum Fettanteil-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) sehr wenig Fettanteil beinhalten, wenn man andere Fette und Öle als Referenz nutzt.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener oder häufiger in der Küche nutzen wollen, ist sicherlich von zahlreichen individuellen Faktoren abhängig. Machen Sie momentan eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Fettanteil und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgebertext weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
