Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) je 100 g Camembert, vollfett enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein ansprechendes Video zum Thema Milch und Krebs und Makronährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe ein.
Fett & andere Inhaltsstoffe von 100 g Camembert, vollfett
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stecken in 100 g Camembert, vollfett
Neben dem Fett-Gehalt sind logischerweise auch andere Vitamine, Nährstoffe und Mineralstoffe nicht zu vernachlässigen. Nachfolgend finden Sie deswegen eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Substanzen pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 23.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 14.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 71 mg
Eiweiß: 20.8 g
Salz: 2.2 g
Wasser: 52.1 g
Vitamin A: 235 µg-RE
Betacarotin: 195 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.23 mg
Vitamin B6: 0.15 mg
Vitamin B12: 1.8 µg
Niacin: 1.1 mg
Folat: 80 µg
Pantothensäure: 0.8 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.44 mg-ATE
Kalium: 83 mg
Natrium: 890 mg
Chlorid: 1170 mg
Calcium: 370 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 260 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 20 µg
Zink: 2.2 mg
Milchprodukte im Fett-Vergleich
Wie viel Fettanteil enthalten 100 g Camembert, vollfett im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Illustration, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 14.5 g Fett je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Camembert, vollfett. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 g Fett ein.)
Inhaltsstoffe – Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen deswegen verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Camembert, vollfett.
Milch und Krebs: Brauchbare Informationen im Videotutorial
Falls Sie sich für ergänzende Werte und Daten zum Thema Milch und Krebs interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das nachfolgende Video anschauen.
Wie hoch ist der Fettanteil-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Camembert?
Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Basis zur Einschätzung des Fett-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Camembert.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Camembert, vollfett
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Camembert, vollfett mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Abbildung. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fett von 100 g Camembert, vollfett: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Fett-Gehalt und zu anderen Produktelementen dargestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Camembert, vollfett relativ viel Fett beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz verwendet.
Ob Sie den Artikel in Zukunft seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche verwenden wollen, hängt natürlich von zahlreichen persönlichen Umständen ab. Sind Sie im Moment auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Fettanteil und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
