Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) je 100 g Tirolercake enthalten ist. Zudem gehen wir auf Vitamine, Makronährstoffe und Mineralstoffe ein.
Fett & andere Inhaltsstoffe von 100 g Tirolercake
0 g
stecken in 100 g Tirolercake
Logischerweise sind unabhängig von den Fett-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss aus diesem Grund eine übersichtliche Liste, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 23.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 10.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.8 g
Cholesterin: 114 mg
Kohlenhydrate: 41.1 g
davon Zucker: 20.5 g
davon Stärke: 20.2 g
Ballaststoffe: 2.5 g
Eiweiß: 8.2 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 25.7 g
Vitamin A: 158 µg-RE
Betacarotin: 52 µg
Vitamin B1: 0.1 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.11 mg
Vitamin B12: 0.26 µg
Niacin: 0.42 mg
Folat: 12.9 µg
Pantothensäure: 0.57 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.7 µg
Vitamin E: 2.87 mg-ATE
Kalium: 250 mg
Natrium: 53 mg
Chlorid: 100 mg
Calcium: 55 mg
Magnesium: 39 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 1.7 mg
Jod: 8.4 µg
Zink: 1.1 mg
Fettanteil-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?
Wie viel Fett beinhalten 100 g Tirolercake bei einem Vergleich mit vergleichbaren Artikeln? Im Folgenden sehen Sie eine Darstellung, in der verschiedene Süßigkeiten verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Süßigkeiten etwa 15 g Fett je 100 g und daher weniger als 100 g Tirolercake. (In diese Schätzung flossen nur Artikel mit mindestens 0.2 g Fettanteil ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Süßigkeiten im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Illustration offenbart aus diesem Grund unterschiedliche Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Tirolercake.
Videoratgeber – Zuckermenge pro Tag
Im folgenden Videotutorial möchten wir Ihnen interessante Daten und Werte zum Thema Zuckermenge pro Tag vorstellen.
So groß ist der Fettanteil-Anteil weiterer Nährmittel
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Basis zur Einschätzung des Fettanteil-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Tirolercake
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Tirolercake wieder verbrennen können? Dann begutachten Sie die folgende Abbildung einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Fettanteil von 100 g Tirolercake: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Fett-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Tirolercake relativ viel Fett enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenz nutzt.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche nutzen wollen, ist logischerweise von verschiedenen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie im Moment eine Diät?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Fettanteil und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten.
