Fett / Fettanteil von Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet im Vergleich

Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet Essen und Trinken Gerichte

In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) in 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir u. a. auf Vitamine, Nährstoff und Mineralstoffe ein.

Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet – Fett & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet

Selbstverständlich sind abgesehen von den Fettanteil-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe wichtig. Anschließend zeigen wir Ihnen daher eine interessante Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.

Fett: 3.4 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.8 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g

Cholesterin: 17 mg

Kohlenhydrate: 16.1 g

davon Zucker: 3.4 g

davon Stärke: 11.8 g

Ballaststoffe: 1.1 g

Eiweiß: 7.1 g

Salz: 0.8 g

Wasser: 72.6 g

Vitamin A: 65 µg-RE

Betacarotin: 326 µg

Vitamin B1: 0.05 mg

Vitamin B2: 0.07 mg

Vitamin B6: 0.1 mg

Vitamin B12: 0.22 µg

Niacin: 0.83 mg

Folat: 5.2 µg

Pantothensäure: 0.39 mg

Vitamin C: 3.9 mg

Vitamin D: 0.9 µg

Vitamin E: 1.1 mg-ATE

Kalium: 140 mg

Natrium: 300 mg

Chlorid: 480 mg

Calcium: 23 mg

Magnesium: 20 mg

Phosphor: 81 mg

Eisen: 0.6 mg

Jod: 1.5 µg

Zink: 1.2 mg

 

Gerichte im Fettanteil-Vergleich

Wie viel Fettanteil beinhalten 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Illustration, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.

Gerichte Fett

Im Durchschnitt enthalten andere Gerichte etwa 9 g Fettanteil pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet. (In diese Schätzung fließen nur Produkte mit mindestens 0.3 g Fett ein.)

Inhaltsstoffe – Gerichte in der Gegenüberstellung

Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hierauf folgende Grafik präsentiert dementsprechend unterschiedliche Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Bestandteile vertikale Legende

Bestandteile Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet

Bestandteile Minestrone

Bestandteile Tomatensuppe

Bestandteile Samosa, frittiert

Bestandteile Gulaschsuppe

Bestandteile Pilzsuppe

 

Welche Fakten Sie zum Thema Mahlzeiten pro Tag wissen sollten

Falls Sie sich für ergänzende Infos zum Thema Mahlzeiten pro Tag interessieren, sollten Sie sich definitiv das nachfolgend gezeigte Video ansehen.

So hoch ist der Fettanteil-Anteil sonstiger Lebensmittel

Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Grundlage zur Einordnung des Fett-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.

So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet ab

Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und stellen sich die Frage, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die hiernach folgende Abbildung an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

10 Minuten Joggen

23 Minuten Radfahren

17 Minuten Skifahren

14 Minuten Fußball

18 Minuten Basketball

28 Minuten Volleyball

Fazit zum Fettanteil-Anteil von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet

Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Infos zum Fett-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet sehr wenig Fett beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe heranzieht.

Wie oft Sie den Artikel nun in der Küche nutzen wollen, hängt sicherlich von vielen persönlichen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung oder sind Sie momentan auf Diät?

Beachten Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Fett und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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