Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viele einfach ungesättigte Fettsäuren pro 100 ml Soja Drink, nature (auch Sojamilch genannt) enthalten sind. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Soja Drink, nature – einfach ungesättigte Fettsäuren & andere Substanzen
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stecken in 100 ml Soja Drink, nature
Zusätzlich zum einfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml aufgeführt sind.
Fett: 2.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Kohlenhydrate: 0.8 g
davon Zucker: 0.8 g
Ballaststoffe: 0.6 g
Eiweiß: 3.9 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 100.4 g
Betacarotin: 2 µg
Vitamin B1: 0.09 mg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Niacin: 0.19 mg
Folat: 28.2 µg
Pantothensäure: 0.1 mg
Vitamin E: 0.23 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 26 mg
Chlorid: 7.6 mg
Calcium: 13 mg
Magnesium: 17 mg
Phosphor: 54 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 2.2 µg
Zink: 0.3 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viele einfach ungesättigte Fettsäuren beinhalten 100 ml Soja Drink, nature im Vergleich zu anderen Artikeln? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte etwa 4.1 g einfach ungesättigte Fettsäuren pro 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Soja Drink, nature. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 g einfach ungesättigte Fettsäuren ein.)
Produktelemente: Wie unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließend gezeigte Abbildung zeigt dementsprechend unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 ml Sojamilch.
Welche Aspekte Sie zum Thema Milchprodukte und Krankheiten wissen sollten
Das hierauf folgende Anleitungsvideo präsentiert detaillierte Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten.
Einfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Soja
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Grundlage für die Beurteilung des einfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Soja.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Soja Drink, nature
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Soja Drink, nature mit Sport wieder verbrennen können? Dann begutachten Sie die anschließend gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Einfach ungesättigte Fettsäuren von 100 ml Soja Drink, nature: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum einfach ungesättigte Fettsäuren-Gehalt und zu anderen Bestandteilen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 ml Soja Drink, nature sehr wenige einfach ungesättigte Fettsäuren beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich nutzt.
Ob Sie den Artikel jetzt häufiger oder seltener in der Küche benutzen wollen, ist sicherlich auch von zahlreichen individuellen Faktoren abhängig. Machen Sie momentan eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger einfach ungesättigte Fettsäuren und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
