Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viele Ballaststoffe (Nahrungsfasern) pro 100 ml Café crème, ungezuckert enthalten sind. Zudem gehen wir auf Vitamine, Makronährstoff sowie Mineralstoffe ein.
Ballaststoffe & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Café crème, ungezuckert
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stecken in 100 ml Café crème, ungezuckert
Logischerweise sind abgesehen von den Ballaststoffe-Anteilen auch andere Vitamine und Mengen- und Spurenelemente relevant. Nachfolgend sehen Sie eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml zu sehen sind.
Fett: 1.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 4 mg
Kohlenhydrate: 0.5 g
davon Zucker: 0.3 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.3 g
Wasser: 98 g
Vitamin A: 11 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.04 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.2 µg
Pantothensäure: 0.03 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin E: 0.02 mg-ATE
Kalium: 35 mg
Natrium: 6.9 mg
Chlorid: 6.4 mg
Calcium: 14 mg
Magnesium: 3.7 mg
Phosphor: 8.7 mg
Jod: 0.9 µg
Ballaststoffe-Gehalt: Alkoholfreie Getränke im Vergleich
Wie viele Ballaststoffe enthalten 100 ml Café crème, ungezuckert im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke rund 2.6 g Nahrungsfasern je 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Café crème, ungezuckert. (In diese Rechnung fließen nur Produkte mit mindestens 0.1 g Ballaststoffe ein.)
Alkoholfreie Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Produktelemente eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die folgende Grafik zeigt demzufolge unterschiedliche alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Café crème, ungezuckert.
Welche Aspekte Sie zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen sollten
In der nachfolgend gezeigten Videoerklärung werden wir Ihnen interessante Informationen zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit vorstellen.
Wie groß ist der Nahrungsfasern-Anteil anderer Nährmittel mit crème?
Im Folgenden sehen Sie als weitere Ausgangsbasis für die Einordnung des Ballaststoffe-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte mit crème.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Café crème, ungezuckert
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Café crème, ungezuckert mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die anschließend gezeigte Darstellung einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Nahrungsfasern-Anteil von 100 ml Café crème, ungezuckert
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Nahrungsfasern-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 ml Café crème, ungezuckert sehr wenige Ballaststoffe enthalten, wenn man sonstige alkoholfreie Getränke als Referenz heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt natürlich auch von verschiedenen persönlichen Faktoren ab. Machen Sie momentan eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Ballaststoffe und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
