In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker je 100 g Käseschnitte, zubereitet enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag ein.
Käseschnitte, zubereitet – Zucker & weitere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Käseschnitte, zubereitet
Ganz klar sind zusätzlich zu den Zucker-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe wichtig. Nachfolgend finden Sie dementsprechend eine anschauliche Liste, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Fett: 11.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 86 mg
Kohlenhydrate: 26 g
davon Zucker: 1 g
davon Stärke: 24.8 g
Ballaststoffe: 2.3 g
Eiweiß: 14.6 g
Salz: 1.4 g
Wasser: 45.9 g
Vitamin A: 113 µg-RE
Vitamin B1: 0.11 mg
Vitamin B2: 0.18 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.59 µg
Niacin: 0.67 mg
Folat: 12 µg
Pantothensäure: 0.5 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin D: 0.6 µg
Vitamin E: 0.38 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 560 mg
Chlorid: 940 mg
Calcium: 310 mg
Magnesium: 34 mg
Phosphor: 290 mg
Eisen: 1.2 mg
Jod: 15 µg
Zink: 2 mg
Wie viel Zucker enthalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?
Wie viel Zucker beinhalten 100 g Käseschnitte, zubereitet bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Anschluss sehen Sie eine Darstellung, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Gerichte ca. 2.3 g Zucker pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Käseschnitte, zubereitet. (Artikel mit weniger als 0.1 g Zucker fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Gerichte?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die hiernach folgende Illustration zeigt aus diesem Grund verschiedene Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Käseschnitte, zubereitet.
Das sollten Sie zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag wissen
Falls Sie sich für ergänzende Informationen zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das im Anschluss gezeigte Erklärungsvideo ansehen.
So hoch ist der Zucker-Anteil sonstiger Nahrungsmittel
Im Anschluss finden Sie als weitere Ausgangsbasis für die Evaluation des Zucker-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Käseschnitte, zubereitet wieder ab
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Käseschnitte, zubereitet wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die folgende Abbildung an. Denn hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Zucker-Anteil von 100 g Käseschnitte, zubereitet
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Infos zum Zucker-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Käseschnitte, zubereitet sehr wenig Zucker enthalten, wenn man andere Gerichte zum Vergleich verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in der Küche einsetzen wollen, ist natürlich auch von unterschiedlichen persönlichen Punkten abhängig. Machen Sie aktuell eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Zucker und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
