Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker in 100 g Sorbet, Frucht enthalten ist. Zudem gehen wir auf Vitamine, Nährwert und Mengen- und Spurenelemente ein.
Zucker & andere Inhaltsstoffe von 100 g Sorbet, Frucht
stecken in 100 g Sorbet, Frucht
Unabhängig vom Zucker-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Vitamine und Mineralstoffe relevant. Anschließend finden Sie eine interessante Auflistung, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Kohlenhydrate: 32.1 g
davon Zucker: 32.1 g
Ballaststoffe: 0.4 g
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 0.9 g
Wasser: 65.8 g
Vitamin A: 3 µg-RE
Betacarotin: 16 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Niacin: 0.07 mg
Folat: 5 µg
Pantothensäure: 0.05 mg
Vitamin C: 10 mg
Vitamin E: 0.05 mg-ATE
Kalium: 41 mg
Natrium: 1 mg
Chlorid: 3 mg
Calcium: 12 mg
Magnesium: 4 mg
Phosphor: 6 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 2.6 µg
Zink: 0.1 mg
Zucker-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Wie viel Zucker enthalten 100 g Sorbet, Frucht im Vergleich zu weiteren Artikeln? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Illustration, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Süßigkeiten rund 30.9 g Zucker pro 100 g und daher etwa gleich viel wie 100 g Sorbet, Frucht. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 2.2 g Zucker ein.)
Süßigkeiten im Inhaltsstoffe-Vergleich
Das sollten Sie zum Thema gesunde Süßigkeiten wissen
Im anschließend gezeigten Erklärungsvideo möchten wir Ihnen weitere Werte und Daten zur Themenstellung gesunde Süßigkeiten präsentieren.
Wie hoch ist der Zucker-Gehalt sonstiger Nährmittel?
Anschließend finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Einschätzung des Zucker-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Sorbet, Frucht wieder ab
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Sorbet, Frucht mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Abbildung. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
11 Minuten Joggen
25 Minuten Radfahren
18 Minuten Skifahren
16 Minuten Fußball
20 Minuten Basketball
30 Minuten Volleyball
Zucker von 100 g Sorbet, Frucht: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Zucker-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 g Sorbet, Frucht ungefähr durchschnittlich viel Zucker enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe heranzieht.
Ob Sie den Artikel jetzt seltener bzw. häufiger in der Küche nutzen möchten, ist logischerweise auch von verschiedenen individuellen Umständen abhängig. Sind Sie aktuell auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich auch darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Zucker und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.