Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker pro 100 g Sablé, Butter enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf andere Süßigkeiten bzw. deren Inhaltsstoffe sowie die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Sablé, Butter: Zucker & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Sablé, Butter
Abgesehen vom Zucker-Gehalt sind natürlich auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen im Anschluss deswegen eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.
Fett: 26.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 15.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Cholesterin: 69 mg
Kohlenhydrate: 53.1 g
davon Zucker: 17.8 g
davon Stärke: 34.9 g
Ballaststoffe: 1.6 g
Eiweiß: 5.9 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 13.8 g
Vitamin A: 267 µg-RE
Betacarotin: 98 µg
Vitamin B1: 0.06 mg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Niacin: 0.33 mg
Folat: 2.5 µg
Pantothensäure: 0.12 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.5 mg-ATE
Kalium: 90 mg
Natrium: 44 mg
Chlorid: 89 mg
Calcium: 7.9 mg
Magnesium: 7.5 mg
Phosphor: 37 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 0.4 µg
Zink: 0.3 mg
Wie viel Zucker enthalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?
Wie viel Zucker beinhalten 100 g Sablé, Butter bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Süßigkeiten ungefähr 31.1 g Zucker je 100 g und demzufolge mehr als 100 g Sablé, Butter. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 2.2 g Zucker ein.)
Welche Produktelemente beinhalten verschiedene Süßigkeiten im Vergleich?
Videoerklärung – Zuckermenge pro Tag
Im hiernach folgenden Videotutorial wollen wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Thema Zuckermenge pro Tag vorstellen.
Wie groß ist der Zucker-Gehalt anderer Nährmittel mit Butter?
Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Grundlage für die Evaluation des Zucker-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Butter.
In dieser Geschwindigkeit bauen Sie die Kalorien von 100 g Sablé, Butter ab
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 g Sablé, Butter verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Darstellung. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
38 Minuten Joggen
86 Minuten Radfahren
63 Minuten Skifahren
54 Minuten Fußball
68 Minuten Basketball
105 Minuten Volleyball
Zucker von 100 g Sablé, Butter – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Infos zum Zucker-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Sablé, Butter relativ wenig Zucker beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe heranzieht.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt natürlich von vielen persönlichen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Zucker und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.