Zucker von Sablé, Butter | Vergleich & Tabelle in g

Sablé, Butter Essen und Trinken Süßigkeiten

Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker pro 100 g Sablé, Butter enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf andere Süßigkeiten bzw. deren Inhaltsstoffe sowie die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.

Sablé, Butter: Zucker & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 g Sablé, Butter

Abgesehen vom Zucker-Gehalt sind natürlich auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen im Anschluss deswegen eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.

Fett: 26.2 g

davon gesättigte Fettsäuren: 15.5 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.1 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g

Cholesterin: 69 mg

Kohlenhydrate: 53.1 g

davon Zucker: 17.8 g

davon Stärke: 34.9 g

Ballaststoffe: 1.6 g

Eiweiß: 5.9 g

Salz: 0.1 g

Wasser: 13.8 g

Vitamin A: 267 µg-RE

Betacarotin: 98 µg

Vitamin B1: 0.06 mg

Vitamin B2: 0.01 mg

Vitamin B6: 0.02 mg

Niacin: 0.33 mg

Folat: 2.5 µg

Pantothensäure: 0.12 mg

Vitamin D: 0.4 µg

Vitamin E: 0.5 mg-ATE

Kalium: 90 mg

Natrium: 44 mg

Chlorid: 89 mg

Calcium: 7.9 mg

Magnesium: 7.5 mg

Phosphor: 37 mg

Eisen: 0.3 mg

Jod: 0.4 µg

Zink: 0.3 mg

 

Wie viel Zucker enthalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?

Wie viel Zucker beinhalten 100 g Sablé, Butter bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.

Süßigkeiten Zucker

Im Schnitt enthalten andere Süßigkeiten ungefähr 31.1 g Zucker je 100 g und demzufolge mehr als 100 g Sablé, Butter. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 2.2 g Zucker ein.)

Welche Produktelemente beinhalten verschiedene Süßigkeiten im Vergleich?

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nährmittel sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Sablé, Butter.

Süßigkeiten Inhaltsstoffe horizontale Legende

Süßigkeiten Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Sablé, Butter

Bestandteile Konfitüre

Bestandteile Panettone

Bestandteile Birnenweggen

Bestandteile Meringue

Bestandteile Zimtstern

 

Videoerklärung – Zuckermenge pro Tag

Im hiernach folgenden Videotutorial wollen wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Thema Zuckermenge pro Tag vorstellen.

Wie groß ist der Zucker-Gehalt anderer Nährmittel mit Butter?

Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Grundlage für die Evaluation des Zucker-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Butter.

In dieser Geschwindigkeit bauen Sie die Kalorien von 100 g Sablé, Butter ab

Wollen Sie gerne Gewicht verlieren und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 g Sablé, Butter verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Darstellung. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

38 Minuten Joggen

86 Minuten Radfahren

63 Minuten Skifahren

54 Minuten Fußball

68 Minuten Basketball

105 Minuten Volleyball

Zucker von 100 g Sablé, Butter – Unser Fazit

Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Infos zum Zucker-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Sablé, Butter relativ wenig Zucker beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe heranzieht.

Ob Sie das Produkt zukünftig seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt natürlich von vielen persönlichen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?

Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Zucker und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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