In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E pro 100 g Reh, Schnitzel enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Nährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine ein.
Reh, Schnitzel: Vitamin E & andere Inhaltsstoffe
0 mg-ATE
stecken in 100 g Reh, Schnitzel
Zusätzlich zum Vitamin E-Gehalt sind ganz klar auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend aus diesem Grund eine interessante Liste, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.
Fett: 1.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 75 mg
Eiweiß: 22.5 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 72.5 g
Vitamin B1: 0.26 mg
Vitamin B2: 0.6 mg
Vitamin B6: 0.71 mg
Vitamin B12: 6.3 µg
Niacin: 6.4 mg
Folat: 6 µg
Pantothensäure: 0.69 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.76 mg-ATE
Kalium: 330 mg
Natrium: 44 mg
Chlorid: 40 mg
Calcium: 4.2 mg
Magnesium: 22 mg
Phosphor: 200 mg
Eisen: 2.8 mg
Jod: 0.8 µg
Zink: 2.1 mg
Wie viel Vitamin E enthalten verschiedene Fleischwaren und Innereien im Vergleich?
Wie viel Vitamin E beinhalten 100 g Reh, Schnitzel bei einem Vergleich mit vergleichbaren Artikeln? Anschließend finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Fleischwaren und Innereien verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Fleischwaren und Innereien ungefähr 0.5 mg-ATE Vitamin E pro 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Reh, Schnitzel. (In diese Berechnung fließen nur Produkte mit mindestens 0.1 mg-ATE Vitamin E ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Fleischwaren und Innereien im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die anschließend gezeigte Grafik präsentiert dementsprechend verschiedene Fleischwaren und Innereien im Vergleich zu 100 g Reh, Schnitzel.
Video – Bessere Vitaminversorgung durch Innereien
Im hierauf folgenden Erklärungsvideo wollen wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Bereich bessere Vitaminversorgung durch Innereien vorstellen.
So hoch ist der Vitamin E-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Schnitzel
Nachfolgend finden Sie als zusätzliche Basis zur Einordnung des Vitamin E-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Schnitzel.
In dieser Geschwindigkeit nehmen Sie die Kalorien von 100 g Reh, Schnitzel wieder ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Reh, Schnitzel mit Sport verbrennen können? Dann schauen Sie sich die im Anschluss gezeigte Abbildung einmal genauer an. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Fazit zum Vitamin E-Gehalt von 100 g Reh, Schnitzel
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Vitamin E-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Reh, Schnitzel relativ viel Vitamin E enthalten, wenn man andere Fleischwaren und Innereien zum Vergleich verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in der Küche verwenden möchten, ist selbstverständlich von zahlreichen individuellen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Vitamin E und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren!
