In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E pro 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die produktspezifische Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Vitamin E & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
0 mg-ATE
stecken in 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
Neben den Vitamin E-Anteilen sind logischerweise auch andere Vitamine, Makronährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend eine interessante Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml dargestellt werden.
Fett: 46.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 19.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 19.3 g
Cholesterin: 48 mg
Kohlenhydrate: 0.8 g
davon Zucker: 0.4 g
Ballaststoffe: 0.3 g
Eiweiß: 0.7 g
Salz: 1.3 g
Wasser: 51.3 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.16 µg
Niacin: 0.07 mg
Folat: 4.4 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 20.9 mg-ATE
Kalium: 39 mg
Natrium: 510 mg
Chlorid: 720 mg
Calcium: 16 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 35 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 5.9 µg
Zink: 0.2 mg
Wie viel Vitamin E enthalten unterschiedliche Fette und Öle im Vergleich?
Wie viel Vitamin E enthalten 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Darstellung, in der verschiedene Fette und Öle verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Fette und Öle ca. 15.6 mg-ATE Vitamin E je 100 ml und daher weniger als 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl). (In diese Rechnung flossen nur Produkte mit mindestens 0.1 mg-ATE Vitamin E ein.)
Inhaltsstoffe: Fette und Öle im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die hiernach folgende Abbildung zeigt daher verschiedene Fette und Öle bei einem Vergleich mit 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl).
Das sollten Sie zum Thema gesunde Öle und Fette wissen
Die folgende Videoanleitung präsentiert detaillierte Informationen zum Thema gesunde Öle und Fette.
So groß ist der Vitamin E-Gehalt anderer Lebensmittel mit Rapsöl
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage für die Einordnung des Vitamin E-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Rapsöl.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Abbildung. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Vitamin E-Anteil von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Vitamin E-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) relativ viel Vitamin E beinhalten, wenn man andere Fette und Öle zum Vergleich verwendet.
Ob Sie den Artikel zukünftig häufiger bzw. seltener in der Küche verwenden wollen, hängt sicherlich auch von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie derzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Vitamin E und hat natürlich auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
