Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) in 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett – Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett
Ganz klar sind neben dem Pyridoxin-Gehalt auch andere Vitamine und Nährstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt sind.
Fett: 9.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 28 mg
Eiweiß: 16.4 g
Salz: 3 g
Wasser: 61.9 g
Vitamin A: 48 µg-RE
Betacarotin: 20 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.38 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 2 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 1 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.27 mg-ATE
Kalium: 200 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 600 mg
Magnesium: 30 mg
Phosphor: 1100 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Vitamin B6-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Wie viel Pyridoxin beinhalten 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett im Vergleich zu anderen Produkten? Nachfolgend finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten sonstige Milchprodukte ca. 0.1 mg Pyridoxin pro 100 g und demzufolge mehr als 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett. (In diese Schätzung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0 mg Vitamin B6 ein.)
Verschiedene Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen deswegen verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett.
Was Sie zur Themenstellung Milch und die Verdauung wissen sollten
Falls Sie sich für weitere Infos zum Themenfeld Milch und die Verdauung interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das hierauf folgende Video anschauen.
So groß ist der Pyridoxin-Anteil sonstiger Nahrungsmittel mit Schmelzkäse
Anschließend zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis zur Beurteilung des Vitamin B6-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett ab
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Abbildung. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett mit welcher Sportart dauert.
Pyridoxin von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Pyridoxin-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett relativ wenig Pyridoxin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie oft Sie den Artikel nun in Ihrer Küche benutzen möchten, ist logischerweise von verschiedenen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Vitamin B6 und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
