Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) in 100 g Tartarsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise enthalten ist. Zudem gehen wir auf die entsprechende Verbrennung von Kilokalorien durch Sport, Nährstoff, Mineralstoffe und Vitamine sowie alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu anderen Artikeln ein.
Vitamin B6 & andere Inhaltsstoffe von 100 g Tartarsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise
0 mg
stecken in 100 g Tartarsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise
Abgesehen vom Pyridoxin-Gehalt sind ganz klar auch andere Nährwerte und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine übersichtliche Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Fett: 40.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 23.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 10.4 g
Cholesterin: 151 mg
Kohlenhydrate: 1.9 g
davon Zucker: 1.9 g
davon Stärke: 0.1 g
Ballaststoffe: 0.6 g
Eiweiß: 3.6 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 53.8 g
Vitamin A: 96 µg-RE
Betacarotin: 178 µg
Vitamin B1: 0.05 mg
Vitamin B2: 0.09 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.5 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 26.8 µg
Pantothensäure: 0.69 mg
Vitamin C: 8.3 mg
Vitamin D: 0.8 µg
Vitamin E: 12.7 mg-ATE
Kalium: 100 mg
Natrium: 140 mg
Chlorid: 150 mg
Calcium: 27 mg
Magnesium: 6.4 mg
Phosphor: 79 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 6.7 µg
Zink: 0.6 mg
Pyridoxin-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze?
Wie viel Vitamin B6 beinhalten 100 g Tartarsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Grafik, in der unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze ca. 0.4 mg Pyridoxin pro 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Tartarsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise. (Produkte mit weniger als 0 mg Vitamin B6 flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Bestandteile können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nährmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze bei einem Vergleich mit 100 g Tartarsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise.
Videoerklärung – Gewürze für eine gute Gesundheit
Im hiernach folgenden Erklärungsvideo werden wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit zeigen.
Wie hoch ist der Vitamin B6-Anteil sonstiger Nährmittel?
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Beurteilung des Pyridoxin-Anteils ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Tartarsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Tartarsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise verbrennen können? Dann begutachten Sie die folgende Grafik einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Vitamin B6 von 100 g Tartarsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Infos zum Pyridoxin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g Tartarsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise sehr wenig Pyridoxin beinhalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze zum Vergleich heranzieht.
Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener bzw. häufiger in der Küche einsetzen möchten, ist natürlich von verschiedenen persönlichen Punkten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie momentan auf Diät?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Pyridoxin und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
