Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) je 100 ml Milch (Durchschnitt) enthalten ist. Zudem gehen wir auf Vitamine, Nährwerte und Mineralstoffe ein.
Milch (Durchschnitt) – Vitamin B6 & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Milch (Durchschnitt)
Sicherlich sind unabhängig von den Pyridoxin-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine übersichtliche Liste, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml abgebildet werden.
Fett: 3.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 13 mg
Kohlenhydrate: 4.6 g
davon Zucker: 4.6 g
Eiweiß: 3.2 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 88.7 g
Vitamin A: 40 µg-RE
Betacarotin: 16 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.21 µg
Niacin: 0.11 mg
Folat: 4.6 µg
Pantothensäure: 0.34 mg
Vitamin C: 0.8 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.1 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 39 mg
Chlorid: 96 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 92 mg
Jod: 9.5 µg
Zink: 0.4 mg
Vitamin B6-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Wie viel Vitamin B6 beinhalten 100 ml Milch (Durchschnitt) im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte ca. 0.1 mg Vitamin B6 pro 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Milch (Durchschnitt). (In diese Rechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0 mg Pyridoxin ein.)
Inhaltsstoffe: Milchprodukte im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Milch (Durchschnitt).
Welche Aspekte Sie zum Thema Milchprodukte und Krankheiten wissen sollten
Der hiernach folgende Videoratgeber stellt interessante Infos zum Thema Milchprodukte und Krankheiten vor.
Wie hoch ist der Pyridoxin-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Milch?
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage zur Einordnung des Pyridoxin-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Milch.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Milch (Durchschnitt)
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Milch (Durchschnitt) verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Grafik. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Pyridoxin von 100 ml Milch (Durchschnitt) – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Pyridoxin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Milch (Durchschnitt) sehr wenig Vitamin B6 beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich verwendet.
Ob Sie das Produkt in Zukunft häufiger bzw. seltener in der Küche nutzen möchten, ist sicherlich von zahlreichen persönlichen Faktoren abhängig. Sind Sie gerade auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Vitamin B6 und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
