In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) je 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT enthalten ist. Zudem gehen wir auf die entsprechende Verbrennung von Kilokalorien durch Sport ein.
Teilentrahmte Milch, UHT: Vitamin B6 & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Unabhängig von den Pyridoxin-Anteilen sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Anschließend finden Sie deswegen eine veranschaulichende Liste, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml dargestellt sind.
Fett: 2.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 4.6 g
davon Zucker: 4.6 g
Eiweiß: 3.3 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 88.4 g
Vitamin A: 34 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.16 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 4.3 µg
Pantothensäure: 0.37 mg
Vitamin C: 0.5 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 38 mg
Chlorid: 96 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 94 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.4 mg
Selen: 1.2 µg
Pyridoxin-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Wie viel Vitamin B6 beinhalten 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 0.1 mg Pyridoxin je 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT. (Artikel mit weniger als 0 mg Vitamin B6 fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Milchprodukte in der Gegenüberstellung
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Produkte sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen daher verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT.
Das sollten Sie zum Themengebiet Milch und die Verdauung wissen
Im nachfolgend gezeigten Videotutorial möchten wir Ihnen interessante Infos zum Thema Milch und die Verdauung präsentieren.
So hoch ist der Pyridoxin-Gehalt anderer Nährmittel mit Milch
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage zur Einschätzung des Pyridoxin-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Wollen Sie Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT wieder verbrennen können? Dann begutachten Sie die nachfolgend gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Vitamin B6 von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Vitamin B6-Anteil und zu anderen Bestandteilen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT sehr wenig Pyridoxin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe verwendet.
Wie oft Sie den Artikel zukünftig in der Küche nutzen wollen, ist natürlich von vielen persönlichen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Pyridoxin und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
