Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Stärke je 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die äquivalente Kalorienverbrennung durch Sport, Nährstoff, Mineralstoffe und Vitamine und ein informatives Video ein.
Stärke & andere Inhaltsstoffe von 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL
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stecken in 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL
Zusätzlich zum Stärke-Gehalt sind natürlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden aus diesem Grund eine interessante Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Fett: 10.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 98 mg
Kohlenhydrate: 6.5 g
davon Zucker: 1.6 g
davon Stärke: 4.9 g
Ballaststoffe: 0.7 g
Eiweiß: 20.3 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 62 g
Vitamin A: 37 µg-RE
Betacarotin: 84 µg
Vitamin B1: 0.07 mg
Vitamin B2: 0.13 mg
Vitamin B6: 0.26 mg
Vitamin B12: 1.41 µg
Niacin: 2.67 mg
Folat: 14.4 µg
Pantothensäure: 0.45 mg
Vitamin C: 2.5 mg
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.98 mg-ATE
Kalium: 270 mg
Natrium: 290 mg
Chlorid: 410 mg
Calcium: 23 mg
Magnesium: 17 mg
Phosphor: 160 mg
Eisen: 2.2 mg
Jod: 6.7 µg
Zink: 3.9 mg
Stärke-Gehalt: Fleischwaren und Innereien im Vergleich
Wie viel Stärke enthalten 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Anschließend sehen Sie eine übersichtliche Grafik, in der verschiedene Fleischwaren und Innereien gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten weitere Fleischwaren und Innereien ca. 3.5 g Stärke pro 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL. (In diese Schätzung flossen nur Produkte mit mindestens 0.2 g Stärke ein.)
Inhaltsstoffe – Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Fleischwaren und Innereien?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Nährmittel sind. Die im Anschluss gezeigte Illustration präsentiert demzufolge unterschiedliche Fleischwaren und Innereien bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL.
Bessere Vitaminversorgung durch Innereien – Brauchbare Informationen im Video
Der anschließend gezeigte Videoratgeber stellt interessante Informationen zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien vor.
So groß ist der Stärke-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rapsöl, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein
Nachfolgend finden Sie als weitere Ausgangsbasis für die Evaluation des Stärke-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rapsöl, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL abbauen können? Dann begutachten Sie die hiernach folgende Abbildung einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Stärke-Gehalt von 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Stärke-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL relativ viel Stärke beinhalten, wenn man andere Fleischwaren und Innereien zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt logischerweise auch von zahlreichen persönlichen Umständen ab. Machen Sie derzeit eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Stärke und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
