Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Stärke je 100 g Pilzsauce, gebunden enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Saucen, Zutaten und Gewürze bzw. deren Substanzen ein.
Stärke & andere Inhaltsstoffe von 100 g Pilzsauce, gebunden
0 g
stecken in 100 g Pilzsauce, gebunden
Natürlich sind abgesehen von den Stärke-Anteilen auch andere Mineralstoffe und Makronährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend demzufolge eine übersichtliche Auflistung, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Fett: 8.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 28 mg
Kohlenhydrate: 8.6 g
davon Zucker: 4 g
davon Stärke: 4.5 g
Ballaststoffe: 0.7 g
Eiweiß: 3.9 g
Salz: 0.6 g
Wasser: 78 g
Vitamin A: 96 µg-RE
Betacarotin: 40 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.21 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.13 µg
Niacin: 0.5 mg
Folat: 4.4 µg
Pantothensäure: 0.48 mg
Vitamin C: 0.8 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.25 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 250 mg
Chlorid: 410 mg
Calcium: 110 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 90 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 8.7 µg
Zink: 0.5 mg
Stärke-Anteile: Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich
Wie viel Stärke beinhalten 100 g Pilzsauce, gebunden bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert enthalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze ca. 4.3 g Stärke pro 100 g und daher ungefähr gleich viel wie 100 g Pilzsauce, gebunden. (In diese Berechnung flossen nur Artikel mit mindestens 0.1 g Stärke ein.)
Inhaltsstoffe – Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die nachfolgende Grafik zeigt deswegen unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich zu 100 g Pilzsauce, gebunden.
Das sollten Sie zum Themengebiet Gewürze für eine gute Gesundheit wissen
Die anschließend gezeigte Videoanleitung zeigt interessante Informationen zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit.
So groß ist der Stärke-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel
Im Folgenden sehen Sie als weitere Grundlage zur Beurteilung des Stärke-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Pilzsauce, gebunden
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Pilzsauce, gebunden verbrennen können? Dann schauen Sie sich die hiernach folgende Grafik einmal genauer an. Denn hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Pilzsauce, gebunden mit welcher Sportart dauert.
Stärke von 100 g Pilzsauce, gebunden: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Infos zum Stärke-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Pilzsauce, gebunden ca. durchschnittlich viel Stärke beinhalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt logischerweise von zahlreichen individuellen Umständen ab. Möchten Sie eventuell auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie momentan auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Stärke und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeber behilflich sein konnten.
