Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Stärke pro 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Stärke & andere Bestandteile von 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet
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stecken in 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet
Zusätzlich zu den Stärke-Anteilen sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss dementsprechend eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 3.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
Cholesterin: 16 mg
Kohlenhydrate: 16.1 g
davon Zucker: 3.4 g
davon Stärke: 11.8 g
Ballaststoffe: 1.1 g
Eiweiß: 7.6 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 72 g
Vitamin A: 65 µg-RE
Betacarotin: 326 µg
Vitamin B1: 0.06 mg
Vitamin B2: 0.07 mg
Vitamin B6: 0.16 mg
Vitamin B12: 0.05 µg
Niacin: 2.31 mg
Folat: 5.5 µg
Pantothensäure: 0.27 mg
Vitamin C: 3.9 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 1.1 mg-ATE
Kalium: 140 mg
Natrium: 300 mg
Chlorid: 480 mg
Calcium: 23 mg
Magnesium: 21 mg
Phosphor: 80 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 1.3 µg
Zink: 0.6 mg
Stärke-Gehalt: Unterschiedliche Gerichte im Vergleich
Wie viel Stärke beinhalten 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Gerichte etwa 12.2 g Stärke pro 100 g und daher ca. gleich viel wie 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet. (In diese Kalkulation flossen nur Produkte mit mindestens 0.1 g Stärke ein.)
Inhaltsstoffe: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die folgende Darstellung zeigt deswegen verschiedene Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet.
Video zum Thema Mahlzeiten pro Tag
Das nachfolgende Erklärungsvideo zeigt weitere Infos zum Themenfeld Mahlzeiten pro Tag.
Wie hoch ist der Stärke-Gehalt weiterer Lebensmittel?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis für die Evaluation des Stärke-Anteils ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet
Möchten Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Stärke-Anteil von 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet
Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Stärke-Anteil und zu anderen Bestandteilen abgebildet. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet ungefähr durchschnittlich viel Stärke beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenz heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt nun in Ihrer Küche benutzen wollen, ist selbstverständlich auch von zahlreichen individuellen Umständen abhängig. Machen Sie zurzeit eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Stärke und hat auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie deswegen auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!
