Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Stärke je 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Gesundheitsschäden durch Getreide ein.
Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken – Stärke & andere Substanzen
0 g
stecken in 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken
Abgesehen von den Stärke-Anteilen sind natürlich auch andere Nährwerte und Mineralstoffe wichtig. Im Anschluss sehen Sie deswegen eine anschauliche Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.
Fett: 22.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.6 g
Cholesterin: 115 mg
Kohlenhydrate: 45.8 g
davon Zucker: 10.5 g
davon Stärke: 34.9 g
Ballaststoffe: 1.6 g
Eiweiß: 7.8 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 22.4 g
Vitamin A: 237 µg-RE
Betacarotin: 95 µg
Vitamin B1: 0.12 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B12: 0.18 µg
Niacin: 0.41 mg
Folat: 16.7 µg
Pantothensäure: 0.53 mg
Vitamin D: 0.7 µg
Vitamin E: 0.64 mg-ATE
Kalium: 110 mg
Natrium: 280 mg
Chlorid: 430 mg
Calcium: 16 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 94 mg
Eisen: 1 mg
Jod: 4.7 µg
Zink: 0.8 mg
Verschiedene Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln im Stärke-Vergleich
Wie viel Stärke beinhalten 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Folgenden finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln ca. 40.6 g Stärke je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken. (In diese Rechnung flossen nur Artikel mit mindestens 0.2 g Stärke ein.)
Inhaltsstoffe – Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln im Vergleich zu 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken.
Video zum Thema Gesundheitsschäden durch Getreide
In der folgenden Videoanleitung werden wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema Gesundheitsschäden durch Getreide zeigen.
Wie hoch ist der Stärke-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Butter und Mürbeteig?
Anschließend finden Sie als weitere Grundlage für die Beurteilung des Stärke-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Butter und Mürbeteig.
So schnell geht die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken
Wollen Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Grafik. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Stärke von 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Stärke-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Mürbeteig (mit Butter), süß, ungebacken relativ wenig Stärke enthalten, wenn man andere Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln als Referenz verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in der Küche verwenden wollen, hängt logischerweise auch von verschiedenen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie derzeit auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Stärke und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.
