Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Stärke pro 100 g Butterzopf enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Nährstoff, Vitamine und Mineralstoffe, ein interessantes Video sowie alle Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten ein.
Butterzopf – Stärke & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Butterzopf
Selbstverständlich sind neben dem Stärke-Gehalt auch andere Vitamine und Mineralstoffe relevant. Anschließend finden Sie eine interessante Liste, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 11.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
Cholesterin: 45 mg
Kohlenhydrate: 45.7 g
davon Zucker: 2.9 g
davon Stärke: 42.4 g
Ballaststoffe: 2.1 g
Eiweiß: 9 g
Salz: 1.5 g
Wasser: 32.4 g
Vitamin A: 115 µg-RE
Betacarotin: 41 µg
Vitamin B1: 0.11 mg
Vitamin B2: 0.13 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 0.11 µg
Niacin: 0.72 mg
Folat: 23.4 µg
Pantothensäure: 0.37 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.31 mg-ATE
Kalium: 180 mg
Natrium: 590 mg
Chlorid: 930 mg
Calcium: 49 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 90 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 5.1 µg
Zink: 0.6 mg
Stärke-Gehalt: Brote, Flocken und Frühstückscerealien im Vergleich
Wie viel Stärke enthalten 100 g Butterzopf bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der unterschiedliche Brote, Flocken und Frühstückscerealien gegenübergestellt werden.
Im Mittel enthalten andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien ungefähr 46.5 g Stärke pro 100 g und demzufolge etwa gleich viel wie 100 g Butterzopf. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 13.4 g Stärke ein.)
Welche Substanzen beinhalten verschiedene Brote, Flocken und Frühstückscerealien im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Produkte sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Brote, Flocken und Frühstückscerealien bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Butterzopf.
Was Sie zum Thema Teigwaren und Abnehmen wissen sollten
Das folgende Anleitungsvideo zeigt interessante Informationen zum Thema Teigwaren und Abnehmen.
https://www.youtube.com/watch?v=iH9fHoy_Gz8
Stärke-Gehalt anderer Lebensmittel
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis für die Beurteilung des Stärke-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Butterzopf
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie den Brennwert von 100 g Butterzopf verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Grafik. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Stärke-Gehalt von 100 g Butterzopf
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Stärke-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Butterzopf etwa durchschnittlich viel Stärke beinhalten, wenn man andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien als Vergleichsgruppe heranzieht.
Ob Sie das Produkt jetzt häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche benutzen wollen, hängt selbstverständlich von vielen persönlichen Faktoren ab. Machen Sie aktuell eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie vor diesem Hintergrund logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Stärke und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
