Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Stärke in 100 g Bouillon, Geflügel, zubereitet (auch Klare Brühe genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die produktspezifische Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Stärke & andere Inhaltsstoffe von 100 g Bouillon, Geflügel, zubereitet
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stecken in 100 g Bouillon, Geflügel, zubereitet
Sicherlich sind neben den Stärke-Anteilen auch andere Makronährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Im Anschluss zeigen wir Ihnen deswegen eine interessante Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt sind.
Fett: 0.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 5 mg
Kohlenhydrate: 0.3 g
davon Zucker: 0.1 g
davon Stärke: 0.1 g
Ballaststoffe: Spuren
Eiweiß: 0.3 g
Salz: 1 g
Wasser: 98.1 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.4 µg
Niacin: 1.2 mg
Folat: 23 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Kalium: 10 mg
Natrium: 400 mg
Chlorid: 290 mg
Calcium: 6 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 5 mg
Eisen: Spuren
Jod: 2.8 µg
Zink: Spuren
Stärke-Anteile: Gerichte im Vergleich
Wie viel Stärke enthalten 100 g Klare Brühe bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Gerichte rund 12.3 g Stärke je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Bouillon, Geflügel, zubereitet. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 g Stärke ein.)
Inhaltsstoffe: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Gerichte?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Nährmittel sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Klare Brühe.
Video – Viele kleine Mahlzeiten am Tag
Falls Sie sich für zusätzliche Daten und Werte zum Themenfeld viele kleine Mahlzeiten am Tag interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das im Anschluss gezeigte Video ansehen.
So groß ist der Stärke-Anteil weiterer Nahrungsmittel mit Bouillon und Geflügel
Im Folgenden finden Sie als weitere Ausgangsbasis zur Beurteilung des Stärke-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Bouillon und Geflügel.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Klare Brühe
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Bouillon, Geflügel, zubereitet wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Grafik. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 g Bouillon, Geflügel, zubereitet mit welcher Sportart benötigen.
Stärke von 100 g Bouillon, Geflügel, zubereitet – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Informationen zum Stärke-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Bouillon, Geflügel, zubereitet sehr wenig Stärke beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenz heranzieht.
Ob Sie das Produkt in Zukunft häufiger bzw. seltener in der Küche benutzen möchten, ist sicherlich auch von unterschiedlichen persönlichen Punkten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie aktuell eine Diät?
Berücksichtigen Sie vor diesem Hintergrund selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Stärke und hat auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
