Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) in 100 g Kaffee löslich, Pulver (auch Instant-Kaffee genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Vitamine, Nährwert und Mineralstoffe ein.
Kaffee löslich, Pulver: Salz & andere Inhaltsstoffe
0 g
stecken in 100 g Kaffee löslich, Pulver
Natürlich sind unabhängig vom Salz-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Nachfolgend sehen Sie aus diesem Grund eine veranschaulichende Liste, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.
Fett: Spuren
davon gesättigte Fettsäuren: Spuren
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: Spuren
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: Spuren
Kohlenhydrate: 42.6 g
davon Zucker: 3.6 g
davon Stärke: 7.1 g
Ballaststoffe: 19.1 g
Eiweiß: 11.2 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 3.5 g
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Niacin: 22 mg
Folat: 1 µg
Pantothensäure: 0.4 mg
Kalium: 4380 mg
Natrium: 58 mg
Chlorid: 50 mg
Calcium: 170 mg
Magnesium: 390 mg
Phosphor: 350 mg
Eisen: 4.4 mg
Jod: 20 µg
Zink: 0.5 mg
Wie viel Salz enthalten verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Wie viel Salz beinhalten 100 g Kaffee löslich, Pulver bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Illustration, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Mittel enthalten andere alkoholfreie Getränke etwa 0.3 g Salz pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Instant-Kaffee. (In diese Berechnung fließen nur Produkte mit mindestens 0.1 g Salz ein.)
Inhaltsstoffe: Alkoholfreie Getränke im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließende Abbildung zeigt aus diesem Grund verschiedene alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Kaffee löslich, Pulver.
Was Sie zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen sollten
Falls Sie sich für weitere Informationen zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich definitiv das im Anschluss gezeigte Video anschauen.
So groß ist der Salz-Gehalt sonstiger Nährmittel
Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis für die Beurteilung des Salz-Anteils einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Kaffee löslich, Pulver
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Kaffee löslich, Pulver wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Darstellung. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Salz-Gehalt von 100 g Instant-Kaffee
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Daten und Werte zum Salz-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Instant-Kaffee sehr wenig Salz enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenzgruppe heranzieht.
Wie oft Sie den Artikel zukünftig in der Küche benutzen wollen, ist natürlich von vielen persönlichen Umständen abhängig. Machen Sie gerade eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Salz und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
