In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) in 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein ansprechendes Video zum Thema Milch und die Verdauung, andere Milchprodukte bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe sowie Vitamine und Nährwerte ein.
Tilsiter, pasteurisiert, vollfett: Salz & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett
Unabhängig von den Salz-Anteilen sind selbstverständlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Im Folgenden zeigen wir Ihnen deswegen eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Produktelemente je 100 g zu sehen sind.
Fett: 28 g
davon gesättigte Fettsäuren: 16.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.3 g
Cholesterin: 84 mg
Eiweiß: 24.1 g
Salz: 1.4 g
Wasser: 42 g
Vitamin A: 299 µg-RE
Betacarotin: 150 µg
Vitamin B1: 0.05 mg
Vitamin B2: 0.27 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 1.64 µg
Niacin: 0.21 mg
Folat: 30 µg
Pantothensäure: 0.41 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.76 mg-ATE
Kalium: 60 mg
Natrium: 550 mg
Chlorid: 850 mg
Calcium: 840 mg
Magnesium: 29 mg
Phosphor: 510 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 7.3 µg
Zink: 3.7 mg
Salz-Anteile: Wie unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Wie viel Salz beinhalten 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett im Vergleich zu anderen Produkten? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere Milchprodukte ungefähr 1.1 g Salz je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett. (Produkte mit weniger als 0.1 g Salz flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett.
Milch und die Verdauung: Nützliche Infos im Video
Die anschließend gezeigte Videoerklärung stellt detaillierte Infos zum Thema Milch und die Verdauung vor.
Wie hoch ist der Salz-Anteil anderer Lebensmittel?
Im Anschluss finden Sie als weitere Grundlage für die Einschätzung des Salz-Anteils ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett mit Sport wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgend gezeigte Abbildung an. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart benötigen.
Salz von 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Salz-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett relativ viel Salz enthalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich nutzt.
Ob Sie das Produkt jetzt häufiger bzw. seltener in der Küche nutzen wollen, hängt sicherlich von unterschiedlichen individuellen Faktoren ab. Sind Sie gerade auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Salz und hat logischerweise auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
