In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) je 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema gesunde Süßigkeiten ein.
Salz & andere Inhaltsstoffe von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln
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stecken in 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln
Unabhängig von den Salz-Anteilen sind natürlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine veranschaulichende Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 28.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 14.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 11 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g
Cholesterin: 10 mg
Kohlenhydrate: 51.6 g
davon Zucker: 50.6 g
davon Stärke: 1.1 g
Ballaststoffe: 4.8 g
Eiweiß: 8.3 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 7.4 g
Vitamin A: 36 µg-RE
Betacarotin: 21 µg
Vitamin B1: 0.09 mg
Vitamin B2: 0.29 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.23 µg
Niacin: 0.59 mg
Folat: 14.3 µg
Pantothensäure: 0.61 mg
Vitamin C: 1.8 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 3.09 mg-ATE
Kalium: 520 mg
Natrium: 62 mg
Chlorid: 130 mg
Calcium: 210 mg
Magnesium: 76 mg
Phosphor: 230 mg
Eisen: 2 mg
Jod: 5.1 µg
Zink: 1.5 mg
Salz-Gehalt: Süßigkeiten in der Gegenüberstellung
Wie viel Salz enthalten 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln im Vergleich zu weiteren Produkten? Im Anschluss finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert enthalten andere Süßigkeiten rund 0.3 g Salz je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln. (In diese Rechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 g Salz ein.)
Welche Produktelemente beinhalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln.
Video: Gesunde Süßigkeiten
Das nachfolgende Videotutorial zeigt interessante Informationen zum Thema gesunde Süßigkeiten.
So groß ist der Salz-Gehalt anderer Nährmittel
Im Anschluss finden Sie als ergänzende Grundlage für die Einordnung des Salz-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln wieder ab
Möchten Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Darstellung. Hier erklären wir, wie schnell die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart funktioniert.
Salz von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Informationen zum Salz-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln relativ wenig Salz beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche nutzen möchten, hängt selbstverständlich von verschiedenen individuellen Punkten ab. Sind Sie im Moment auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Salz und hat natürlich auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit diesem Ratgebertext helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
