Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure pro 100 g Kondensmilch, gezuckert enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Mineralstoffe und Nährstoffe ein.
Kondensmilch, gezuckert – Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Kondensmilch, gezuckert
Unabhängig von den Pantothensäure-Anteilen sind natürlich auch andere Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Im Folgenden finden Sie eine übersichtliche Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.
Fett: 10 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 36 mg
Kohlenhydrate: 54.3 g
davon Zucker: 54.3 g
Eiweiß: 8 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 25.6 g
Vitamin A: 96 µg-RE
Betacarotin: 49 µg
Vitamin B1: 0.09 mg
Vitamin B2: 0.43 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.58 µg
Niacin: 0.22 mg
Folat: 7 µg
Pantothensäure: 0.8 mg
Vitamin C: 2.5 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.2 mg-ATE
Kalium: 360 mg
Natrium: 120 mg
Chlorid: 250 mg
Calcium: 280 mg
Magnesium: 24 mg
Phosphor: 250 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 18 µg
Zink: 0.9 mg
Milchprodukte im Pantothensäure-Vergleich
Wie viel Pantothensäure enthalten 100 g Kondensmilch, gezuckert im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte rund 0.5 mg Pantothensäure je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Kondensmilch, gezuckert. (Artikel mit weniger als 0.1 mg Pantothensäure flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Brauchbare Informationen zum Thema Milch und die Verdauung
Falls Sie sich für weitere Daten und Werte zum Themenfeld Milch und die Verdauung interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das folgende Anleitungsvideo ansehen.
Pantothensäure-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis für die Beurteilung des Pantothensäure-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Kondensmilch, gezuckert wieder ab
Wollen Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Kondensmilch, gezuckert abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Darstellung. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung von 100 g Kondensmilch, gezuckert mit welcher Sportart funktioniert.
27 Minuten Joggen
62 Minuten Radfahren
45 Minuten Skifahren
39 Minuten Fußball
48 Minuten Basketball
75 Minuten Volleyball
Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Kondensmilch, gezuckert
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Pantothensäure-Anteil und zu weiteren Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Kondensmilch, gezuckert relativ viel Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in der Küche benutzen möchten, hängt logischerweise auch von verschiedenen individuellen Punkten ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Beachten Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Pantothensäure und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.