Pantothensäure von Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) | Kirschenwähe

Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) Essen und Trinken Süßigkeiten

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure in 100 g Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) (auch Kirschenwähe genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Zuckermenge pro Tag ein.

Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)

0 mg

stecken in 100 g Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)

Natürlich sind zusätzlich zum Pantothensäure-Gehalt auch andere Nährstoffe, Mengen- und Spurenelemente und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend demzufolge eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.

Fett: 6.2 g

davon gesättigte Fettsäuren: 3.4 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g

Cholesterin: 37 mg

Kohlenhydrate: 21.1 g

davon Zucker: 12 g

davon Stärke: 9 g

Ballaststoffe: 1.5 g

Eiweiß: 3.3 g

Salz: 0.2 g

Wasser: 67.9 g

Vitamin A: 66 µg-RE

Betacarotin: 34 µg

Vitamin B1: 0.04 mg

Vitamin B2: 0.07 mg

Vitamin B6: 0.06 mg

Vitamin B12: 0.08 µg

Niacin: 0.27 mg

Folat: 10.3 µg

Pantothensäure: 0.27 mg

Vitamin C: 2.7 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 0.24 mg-ATE

Kalium: 190 mg

Natrium: 90 mg

Chlorid: 140 mg

Calcium: 27 mg

Magnesium: 14 mg

Phosphor: 47 mg

Eisen: 0.6 mg

Jod: 3.2 µg

Zink: 0.3 mg

 

Süßigkeiten im Pantothensäure-Vergleich

Wie viel Pantothensäure enthalten 100 g Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.

Süßigkeiten Pantothensäure

Im Schnitt beinhalten andere Süßigkeiten etwa 0.4 mg Pantothensäure je 100 g und folglich mehr als 100 g Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig). (Artikel mit weniger als 0 mg Pantothensäure flossen nicht in diese Schätzung ein.)

Substanzen: Worin unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?

Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Illustration zeigt deswegen verschiedene Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig).

Süßigkeiten Inhaltsstoffe horizontale Legende

Süßigkeiten Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)

Bestandteile Grittibänz

Bestandteile Zimtstern

Bestandteile Biber

Bestandteile Marzipan

Bestandteile Marmorkuchen

 

Zuckermenge pro Tag – Zusätzliche Informationen in der Videoanleitung

Wenn Sie sich für zusätzliche Werte und Daten zum Thema Zuckermenge pro Tag interessieren, sollten Sie sich unbedingt das folgende Video anschauen.

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Wie groß ist der Pantothensäure-Gehalt weiterer Lebensmittel?

Anschließend sehen Sie als weitere Basis zur Einschätzung des Pantothensäure-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)

Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Grafik. Denn hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.

13 Minuten Joggen

29 Minuten Radfahren

21 Minuten Skifahren

18 Minuten Fußball

22 Minuten Basketball

35 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Kirschenwähe

Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum Pantothensäure-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) relativ wenig Pantothensäure enthalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich nutzt.

Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener oder häufiger in der Küche einsetzen möchten, hängt sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Umständen ab. Machen Sie momentan eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?

Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Pantothensäure und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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