Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure in 100 g Vollmilchpulver enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein fesselndes Video ein.
Vollmilchpulver – Pantothensäure & andere Substanzen
0 mg
stecken in 100 g Vollmilchpulver
Neben den Pantothensäure-Anteilen sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe und Nährstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend demzufolge eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.
Fett: 26.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 15.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g
Cholesterin: 70 mg
Kohlenhydrate: 35.1 g
davon Zucker: 35.1 g
Eiweiß: 24.7 g
Salz: 0.9 g
Wasser: 3.5 g
Vitamin A: 250 µg-RE
Betacarotin: 118 µg
Vitamin B1: 0.27 mg
Vitamin B2: 1.4 mg
Vitamin B6: 0.2 mg
Vitamin B12: 1.5 µg
Niacin: 0.7 mg
Folat: 40 µg
Pantothensäure: 2.7 mg
Vitamin C: 11 mg
Vitamin D: 1.2 µg
Vitamin E: 0.5 mg-ATE
Kalium: 1160 mg
Natrium: 370 mg
Chlorid: 810 mg
Calcium: 1060 mg
Magnesium: 88 mg
Phosphor: 710 mg
Eisen: 0.7 mg
Jod: 27 µg
Zink: 3.1 mg
Pantothensäure-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Pantothensäure enthalten 100 g Vollmilchpulver im Vergleich zu weiteren Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte etwa 0.5 mg Pantothensäure je 100 g und demzufolge deutlich weniger als 100 g Vollmilchpulver. (Artikel mit weniger als 0.1 mg Pantothensäure fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Milchprodukte im Substanzen-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen daher unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Vollmilchpulver.
Milchprodukte und Krankheiten – Zusätzliche Infos in der Videoerklärung
Das nachfolgend gezeigte Video stellt weitere Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten vor.
So hoch ist der Pantothensäure-Anteil weiterer Nahrungsmittel
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Grundlage für die Evaluation des Pantothensäure-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Vollmilchpulver wieder ab
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Vollmilchpulver mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die anschließend gezeigte Illustration an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Vollmilchpulver
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Pantothensäure-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Vollmilchpulver sehr viel Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt nun in der Küche verwenden möchten, hängt logischerweise von unterschiedlichen persönlichen Faktoren ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie zurzeit eine Diät?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Pantothensäure und hat auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
