Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure in 100 ml Wein rot, 9 vol% (auch Rotwein genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Wein rot, 9 vol%: Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Wein rot, 9 vol%
Ganz klar sind zusätzlich zum Pantothensäure-Gehalt auch andere Nährwerte und Vitamine wichtig. Im Anschluss finden Sie dementsprechend eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml aufgeführt sind.
Kohlenhydrate: 0.2 g
davon Zucker: 0.2 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 7.5 g
Wasser: 92 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Niacin: 0.1 mg
Folat: Spuren
Pantothensäure: 0.1 mg
Kalium: 120 mg
Natrium: 5 mg
Chlorid: 10 mg
Calcium: 8 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 14 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.1 mg
Pantothensäure-Anteile: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene alkoholhaltige Getränke?
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 ml Wein rot, 9 vol% bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke ca. 0.1 mg Pantothensäure pro 100 ml und dementsprechend ca. gleich viel wie 100 ml Rotwein. (Artikel mit weniger als 0 mg Pantothensäure fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene alkoholhaltige Getränke in der Gegenüberstellung?
Gewichtszunahme von Alkohol – Weitere Infos im Anleitungsvideo
Die nachfolgend gezeigte Videoanleitung stellt weitere Werte und Daten zur Thematik Gewichtszunahme von Alkohol vor.
Pantothensäure-Anteil sonstiger Nahrungsmittel mit Knäckebrot und Wein
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Evaluation des Pantothensäure-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Knäckebrot und Wein.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 ml Rotwein wieder ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Wein rot, 9 vol% wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die anschließende Darstellung an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
4 Minuten Joggen
10 Minuten Radfahren
7 Minuten Skifahren
6 Minuten Fußball
8 Minuten Basketball
12 Minuten Volleyball
Fazit zum Pantothensäure-Anteil von 100 ml Wein rot, 9 vol%
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum Pantothensäure-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 ml Wein rot, 9 vol% etwa durchschnittlich viel Pantothensäure beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenz nutzt.
Ob Sie den Artikel jetzt seltener oder häufiger in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist sicherlich auch von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Sind Sie zurzeit auf Diät oder bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Pantothensäure und haben natürlich auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten.