Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure pro 100 g Gorgonzola enthalten ist. Zudem gehen wir auf Nährstoffe und Mineralstoffe ein.
Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Gorgonzola
0 mg
stecken in 100 g Gorgonzola
Selbstverständlich sind neben den Pantothensäure-Anteilen auch weitere Inhaltsstoffe relevant. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet werden.
Fett: 31.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 18.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g
Cholesterin: 94 mg
Kohlenhydrate: 0.1 g
davon Zucker: 0.1 g
Eiweiß: 19 g
Salz: 3.6 g
Wasser: 42.4 g
Vitamin A: 190 µg-RE
Betacarotin: 88 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.36 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.9 µg
Niacin: 0.32 mg
Folat: 52 µg
Pantothensäure: 1.41 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.6 µg
Vitamin E: 0.54 mg-ATE
Kalium: 140 mg
Natrium: 1450 mg
Chlorid: 1800 mg
Calcium: 610 mg
Magnesium: 20 mg
Phosphor: 360 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 40 µg
Zink: 2.5 mg
Wie viel Pantothensäure beinhalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Gorgonzola bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte ungefähr 0.5 mg Pantothensäure pro 100 g und dementsprechend deutlich weniger als 100 g Gorgonzola. (In diese Berechnung flossen nur Artikel mit mindestens 0.1 mg Pantothensäure ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen deswegen verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Gorgonzola.
Weitere Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten
Das hierauf folgende Erklärungsvideo stellt interessante Werte und Daten zum Thema Milchprodukte und Krankheiten vor.
Pantothensäure-Anteil anderer Lebensmittel
Nachfolgend sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Einordnung des Pantothensäure-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Gorgonzola ab
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie den Brennwert von 100 g Gorgonzola mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Grafik. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Pantothensäure von 100 g Gorgonzola: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Informationen zum Pantothensäure-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Gorgonzola sehr viel Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in der Küche nutzen möchten, hängt natürlich auch von zahlreichen persönlichen Umständen ab. Sind Sie zurzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Pantothensäure und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
